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Jan Traugott
Jan Traugott
Jan ist zertifizierter Fitnesstrainer & Ernährungsberater. Er arbeitet in diversen Fitnessstudios als Personal Trainer. In seiner Freizeit schreibt er über sportliche Themen und hilft mit seiner Expertise den Leser bei ihrem sportlichen Fortschritt weiter.

Beiträge von Jan Traugott

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5. Februar 2020
MSM im Sport: Ein Heilmittel gegen Muskelkater
Prävention »

MSM hat besonders für Sportler hervorragende Eigenschaften. Ob Hobby- oder Leistungssportler – mit MSM kannst du eine höhere Stufe deine Leistungsfähigkeit erreichen. MSM fördert nämlich die Regeneration von Muskeln und Gelenken. MSM wirkt zudem entzündungshemmend und schmerzlindernd, weshalb Sportverletzungen und […]

Zum Artikel (Bildquelle: 123rf.com / 53689970)
4. Februar 2020
L-Carnitin
Nahrungsergänzungsmittel » Aminosäuren »

Viele Sportler greifen beim Training zu Nahrungsergänzungsmitteln. Ein solches Ergänzungsmittel ist L-Carnitin. Es hilft dir dabei effektiv Fett zu verbrennen und so Muskeln aufzubauen. L-Carnitin bringt aber auch zusätzliche gesundheitliche Vorteile mit sich. Es bekämpft zum Beispiel Müdigkeit und wirkt […]

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4. Februar 2020
CBD Tee
CBD »

Willkommen bei unserem großen CBD Tee Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten CBD Tees. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die […]

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4. Februar 2020
Vitamin D
Vitamine »

Vitamin D gilt als extrem wichtig für den menschlichen Körper, dennoch ist ein Mangel unter den Deutschen sehr weit verbreitet. Wenn auch du zu wenig Vitamin D durch die Sonneneinstrahlung aufnimmst und nun auf der Suche nach einem passenden Präparat […]

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3. Februar 2020
Whey Protein
Nahrungsergänzungsmittel »

Du machst Krafttraining und suchst nach dem für dich perfekten Whey Protein? Dann bist du hier genau richtig. Wir erklären dir worauf es beim Kauf von Whey Protein ankommt und was du sonst noch darüber wissen solltest. In unserem Whey […]

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3. Februar 2020
Vitamin D Überdosierung: Vorbeugen und sicher erkennen
Vitamine »

Mindestens jeder Zweite in Deutschland leidet unter einem Vitamin D Mangel. Deshalb greifen immer mehr Menschen zu Vitamin Präparaten, um diesen auszugleichen. Das kann jedoch ohne die richtigen Kenntnisse und Informationen zum Thema schief gehen. Die Dosierung von Vitamin D […]

Zum Artikel Sweet coconut sugar in spoon isolated on white background.
3. Februar 2020
Kokosblütenzucker
Zuckerfreie Ernährung »

Willkommen bei unserem großen Kokosblütenzucker Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Kokosblütenzucker. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

Zum Artikel Fresh raw organic green peas
3. Februar 2020
Erbsenprotein
Nahrungsergänzungsmittel »

Willkommen bei unserem großen Erbsenprotein Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Erbsenprotein Produkte. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung […]

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2. Februar 2020
Veganes Proteinpulver
Nahrungsergänzungsmittel »

Als Veganer hat man es mit der Ernährung nicht immer leicht. Viele wichtige Nährstoffe, wie zum Beispiel Eiweiß fehlen durch die tierischen Produkte (zum Beispiel Fleisch und Fisch) und müssen durch alternative Methoden zugeführt werden. Eine dieser Alternativen ist veganes […]

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