Leidest du unter ständiger Blässe oder Haarausfall? Dann könnte Eisenmangel die Ursache dafür sein. Eisen ist an vielen lebenswichtigen Prozessen im Körper beteiligt, insbesondere aber an der Blutbildung. Verfügt der Körper über zu wenig Eisen, werden Körperzellen nicht mehr ausreichend […]
Du hast von Rosenwurz und seiner energiegebenden Wirkung gehört, die bei geistiger und körperlichen Kräfteverfall helfen soll, bist aber noch nicht von der Effektivität überzeugt? Wenn Du mehr über die Rhodiola rosea erfahren möchtest, dann bist Du hier genau richtig. […]
Die Guarana Pflanze, auch unter den Namen Paullinia cupana genannt, ist eine Kletterpflanze, die vor allem in den Regenwäldern Brasiliens wächst. Heutzutage werden die beliebten Samen der Pflanze nach Europa und anderen Teilen der Welt exportiert, denn die Früchte gelten […]
Hast du mal wieder vergessen, was du alles besorgen wolltest? Oder hast du den Namen deiner neuen Arbeitskollegin vergessen? Es ist vollkommen normal, sich nicht immer alles merken zu können. Jedoch lässt deine Gedächtnisleistung auch im Alter nach. Viele verschiedene […]
Vitamin B12 ist ein lebenswichtiger Mikronährstoff. Denn er übernimmt einige Funktionen in unserem Körper und beeinflusst die allgemeine Gesundheit. Wir nehmen Vitamin B12 durch tierische oder pflanzliche Lebensmittelquellen auf. Ein Mangel oder eine Überdosierung an Vitamin B12 kann gravierende Folgen […]
Egal ob auf der Arbeit, beim Lernen, während des Sports oder dem Hobby – Konzentration ist eine essenzielle Fähigkeit, die wir Menschen in jeder Lebenslage brauchen. Das Thema Konzentration ist unser täglicher Begleiter, was jedem einzelnen bereits in frühen Kinderjahren […]
Kennst du die Situation, in einen Raum zu gehen und in dem Moment nicht mehr zu wissen, was du dort eigentlich wolltest? Vielleicht suchst du auch häufiger nach Gegenständen, die du verlegt hast. Vergesslichkeit und eine geringere Merkfähigkeit sind nur […]
Zink ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der nicht nur gut für Haut, Haare oder Nägel ist, sondern ebenfalls das Immunsystem stärken kann. Insbesondere in der Erkältungszeit setzen viele Menschen auf eine zusätzliche Einnahme von Zink. Doch was bewirkt Zink überhaupt in […]
CBD wird immer beliebter bei gesundheitlichen Belangen. Immer mehr Menschen greifen auf diese natürlichen Mittel zurück. Dabei wird CBD aus Hanf gewonnen, der auch legal angepflanzt werden darf. Da diese Form des Hanf nur einen sehr geringen Anteil an süchtig […]