Zink ist gut für Haut, Haare und Nägel und dazu noch wichtig für Stoffwechselprozesse in deinem Körper. Solltest du über deine Nahrung nicht genügend Zink zu dir nehmen solltest du dich bei unserem großen Zink Test weiter über das Element […]
Treibst Du viel Sport, bist schwanger, hast eine Krankheit oder stehst oft unter Stress?Dann gehörst Du vermutlich zu denjenigen Menschen, die einen erhöhten Magnesiumbedarf haben. Mit unserer industriell verbreiteten Ernährung können wir unserem Körper immer weniger Magnesium zuführen als nötig, […]
Vitamin D3 K2 Tropfen sind ein Kombi-Präparat, welches helfen soll, das Immunsystem zu stärken und die Knochengesundheit zu fördern. Vitamin D3 wird hauptsächlich über das Sonnenlicht aufgenommen. Sollte ein Mangel am Vitamin D3 auftreten, kann das Vitamin nach Absprache mit […]
Willst du Collagen Pulver kaufen? Collagen ist ein Protein, das im menschlichen Körper vorkommt und dazu beiträgt, Haut, Knochen und Gelenke gesund zu erhalten. Es kann schwierig sein, über die Ernährung genug Collagen zu bekommen, daher kann eine Ergänzung mit […]
Suchst du nach einem natürlichen Weg, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern? Magnesiumöl ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Magnesiumzufuhr erhöhen wollen, da es leicht über die Haut aufgenommen werden kann. Es ist dafür bekannt, dass […]
Wie wichtig Calcium für unsere Knochen ist, bekommen wir schon in unserer Kindheit eingebläut. Als „Knochenbaustein“ hat Calcium eine besonders wichtige Funktion für wachsende, aber auch bereits ausgewachsene Knochen und Zähne. An erster Stelle sollte der Mineralstoff über die Ernährung […]
Vitamine und Mineralstoffe sind für den Menschen, besonders für Kinder essenziell lebenswichtig. Das Problem ist jedoch, dass unser Körper sie nicht selbst herstellen kann. Vielmehr musst du im Rahmen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung die essenziellen Vitamine von außen zuführen, […]
Willst du einen Eiweißshake kaufen, um deine Fitnessziele zu erreichen? Eiweißshakes können eine gute Möglichkeit sein, deine Ernährung zu ergänzen und das Beste aus deinem Training herauszuholen. Da es aber so viele verschiedene Arten von Proteinshakes auf dem Markt gibt, […]
Ein Vitamin D Mangel hat schwerwiegende Folgen – dennoch ist er in Deutschland weit verbreitet. Im Winter ist es schlicht nicht möglich, genug Sonnenstrahlen aufzunehmen und einen Mangel zu verhindern und auch im Sommer kann ein Mangel schnell entstehen. Deshalb […]