Glycin ist eine Aminosäure, die in vielen Proteinen vorkommt und eine wichtige Rolle im Stoffwechsel des Körpers spielt. Es ist auch als “Gly” bekannt und trägt zur Bildung von Kollagen, dem Hauptbestandteil des Bindegewebes, bei. Glycin kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um den Körper mit zusätzlicher Unterstützung für Muskeln, Nerven und das Immunsystem zu versorgen.