Unsere Vorgehensweise
Hast du schon einmal von Lactobacillus Reuteri gehört? Wenn du Verdauungsprobleme oder Zahnfleischprobleme und Entzündungen hast, dann ist dieses Probiotikum genau das Richtige für dich. Wenn du Fragen zum Produkt haben oder wissen möchtest, welches Produkt du in welcher Form kaufen kannst, dann ist dieses Probiotikum genau das Richtige für dich. Dann bist du hier genau richtig.
Wir freuen uns, dass du hier bist, um unseren Lactobacillus Reuteri Test 2021 zu lesen. Wir geben dir alle Informationen, die du vor dem Kauf des Produkts benötigst. Du wirst erfahren, ob du dieses Produkt benötigst oder nicht. Wie du die Form wählst, in welcher Form du es einnehmen kannst und welche Alternativen du in Betracht ziehen sollst.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Wöchentlicher Newsletter über Ernährung
- 2 Das Wichtigste in Kürze
- 3 Lactobacillus Reuteri Test: Favoriten der Redaktion
- 4 Kauf- und Bewertungskriterien für Lactobacillus Reuteri
- 5 Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema Lactobacillus Reuteri ausführlich beantwortet
- 5.1 Was ist Lactobacillus Reuteri und wie wirkt es?
- 5.2 Wann und für wen ist die Einnahme von Lactobacillus Reuteri sinnvoll?
- 5.3 Was kosten Lactobacillus Reuteri Produkte?
- 5.4 Welche Arten von Lactobacillus Reuteri gibt es und welches ist das Richtige für dich?
- 5.5 Wie ist Lactobacillus Reuteri zu dosieren?
- 5.6 Wo kann ich Lactobacillus reuteri kaufen?
- 5.7 Welche Alternativen gibt es zu Lactobacillus Reuteri?
- 5.8 Was kann Lactobacillus Reuteri für die Mundgesundheit tun?
- 5.9 Welche Nebenwirkungen hat Lactobacillus Reuteri?
Das Wichtigste in Kürze
- Lactobacillus Reuteri unterstützt nicht nur die Verdauung im Körper, sondern schützt auch vor Zahnfleischentzündungen. Durch die Muttermilch können die Babys vor vielen Allergien bewahrt werden.
- Lactobacillis reuteri produziert Milchsäure und ist ein stäbchenförmiges Bakterium. Es spielt eine grosse Rolle bei der Bekämpfung von Injektionen und unterstützt das Immunsystem.
- Lactobacillus Reuteri findet sich in Lebensmitteln, wie z.B. in Joghurt, Kefir und Sauerkraut.
Lactobacillus Reuteri Test: Favoriten der Redaktion
- Das beste Probiotikum mit 21 Bakterienstämmen inkl. Lactobacillus Reuteri
- Die besten Lactobacillus Reuteri für Veganer
- Die besten gefriergetrockneten Lactobacillus Reuteri Kapseln
Das beste Probiotikum mit 21 Bakterienstämmen inkl. Lactobacillus Reuteri
Billion Trees zielt mit seinen Probial 21 Kapseln auf die bestmöglichste Wirkung für den Darm ab und verwendet deshalb ein sehr breites Bakterienspektrum mit 21 Stämmen in Kombination mit Inulin. Dieser Mix ist ausschlaggebend für ein vollständiges Erreichen des Darms und entfaltet so seinen positiven Effekt auf die dortige Flora schnell und effektiv.
Hergestellt werden die Kapseln unter strengsten Auflagen in Deutschland, einschließlich regelmäßiger Überprüfung durch akkreditierte und unabhängige Labore. In einer Packung der Billion Trees Probial 21 Kapseln sind 180 vegane Kapseln enthalten, die bei empfohlener Dosierung von zwei Kapseln pro Tag für rund drei Monate Einnahme ausreichen.
Die besten Lactobacillus Reuteri für Veganer
Dieser Kulturkomplex von maxmedix besteht aus 16 Bakterienkulturen, die Inulin und Lactobacillus Reuteri enthalten. Die Dosis für einen Tag beträgt zwei Kapseln, die es dem Anwender ermöglichen, fünfzig Milliarden lebende Bakterien in seinem Körper aufzunehmen.
Dieses Produkt reduziert das Völlegefühl und stärkt das Immunsystem. Es fördert die Verdauung und reduziert Blähungen. Alle Inhaltsstoffe sind laborgeprüft, vegan und glutenfrei. Das Unternehmen legt auch großen Wert auf Nachhaltigkeit.
Die besten gefriergetrockneten Lactobacillus Reuteri Kapseln
Der Probionia-Kulturkomplex verfügt über 20 lebende Kulturen, und sie haben auch Bio-Inulin. Die Kulturen sind gefriergetrocknet, und du sollst Ihr Produkt an einem kühlen Ort aufbewahren. Dieses Produkt ist ebenfalls vegan und frei von unerwünschten Zusatzstoffen.
Es wird in Deutschland hergestellt und streng geprüft, um die Qualität des Produkts und der Inhaltsstoffe zu gewährleisten. Dieses Produkt hat 180 Kapseln, die 2 mal täglich dosiert werden sollten.
Kauf- und Bewertungskriterien für Lactobacillus Reuteri
Beim Kauf von Lactobacillus Reuteri kannst du auf verschiedene Aspekte achten.
Wenn du die richtige Wahl für dich triffst, kannst du Geld sparen und gleichzeitig sicherstellen, dass du deinem Körper nichts antust, was er nicht braucht. Achte du deshalb immer auf eine hohe Qualität und verlange du gegebenenfalls Zertifikate von den Herstellern.
Zusammensetzung
Es ist sehr wichtig, daran zu denken, dass Lactibacillus reuteri nie allein in einem Produkt vorkommt. In den meisten Fällen handelt es sich um eine Mischung mit verschiedenen Bakterien.
Vitamine und Mineralien sind in den Probiotika kombiniert. Diese Inhaltsstoffe sind in dieser Liste aufgeführt.
Wirkungen dieser Inhaltsstoffe:
- Vitamine: Stoffwechselprozesse und Zellschutz werden mit Vitaminen unterstützt
- Folsäure: Folsäure hat eine große Rolle, indem sie den Stoffwechsel verschiedener Aminosäuren übernimmt und auch die Zellteilung unterstützt.
- Vitamin B2: Vitamin B2 ist vor allem für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt, und die Menschen kennen es auch unter dem Namen Riboflavin.
- Kalzium: Dieser Inhaltsstoff enthält Vitamin C, das die Aufnahme von Mineralien in den Körper verbessert und vor allem für seine Wirkung auf die Knochen bekannt ist.
Du musst den für deine Anforderungen am besten geeigneten Stoff auswählen, aber schau du diese Inhaltsstoffe durch, wenn du dich neben Lactibacillus reuteri auf eine andere Wirkung auch konzentrieren willst.
Wertigkeit
Beim Kauf von Probiotika oder Medikamenten muss du sehr vorsichtig sein. Schau du genau auf die Verpackung und lies du alle verfügbaren Informationen über das Produkt.
Wenn ein Hersteller nicht genügend Informationen über ein Produkt gibt, dann könnte dies ein Zeichen für schlechte Qualität sein.
Wenn der Hersteller nicht genügend Informationen angibt, könnte dies zu einem gewissen Verdacht Ihrerseits führen und auf ein minderwertiges Produkt hinweisen.
Es gibt einige Informationen auf der Verpackung, die immer erscheinen sollten:
- Herstellungsland
- Prozentsatz von Lactobacillus Reuteri
- Dosierungsanweisungen
- Anzahl der koloniebildenden Einheiten
- mögliche Zusätze
- Hinweise auf regelmäßige Laboruntersuchungen
Da es sich nicht um ein echtes Arzneimittel handelt, gelten für Nahrungsergänzungsmittel nicht die gleichen Regeln. Deshalb solltest du beim Kauf Ihres Nahrungsergänzungsmittels immer vorsichtig sein und die oben genannten Angaben genau beachten.
Packungsgröße
Wenn du ein Nahrungsergänzungsmittel kaufst, solltest du immer überlegen, wie lange du das Medikament einnehmen möchtest. Denn wenn du eine akute Zahnfleischentzündung behandelst, ist es nicht empfehlenswert, die Großpackung zu kaufen. Wenn du das Medikament zum ersten Mal einnimmst, versuche du es zuerst mit einer kleineren Packung.
Die Großpackung hat natürlich ihre Vorteile, z. B. ist sie billiger, aber du solltest immer an das Mindesthaltbarkeitsdatum denken. In diesem Fall solltest du das empfohlene Mindesthaltbarkeitsdatum niemals überschreiten, da diese Kapseln lebende Bakterien enthalten.
Manchmal sollten diese Verpackungen im Kühlschrank aufbewahrt werden. Denke du immer daran, wie viel du dieses Produkt konsumieren würdest.
Darreichungsform
Lactobacillus Reuteri ist in allen Formen und Größen erhältlich. Du sollst aber wissen, welche Art der Dosierung du bevorzugst. Es gibt Menschen, die keine Tabletten oder Kapseln schlucken können, dann hast du verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl.
Aber die größte Auswahl an Produkten von Lactobacillus Reuteri gibt es in der Form von Kapseln und Tabletten. Du kannst zwischen verschiedenen Produkten mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen wählen. Aber wenn du jemand bist, der Probleme mit dem Schlucken von Pillen hat, dann gibt es auch Tropfen und Lutschtabletten in Form von Lutschtabletten.
Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema Lactobacillus Reuteri ausführlich beantwortet
Was ist Lactobacillus Reuteri und wie wirkt es?
Lactobacillus Reuteri ist ein stäbchenförmiges Milchsäurebakterium, das auch in der Massentierhaltung eingesetzt wird. Es kann anstelle von Antibiotika zur Vorbeugung gegen Salmonellen eingesetzt werden. Heutzutage wird es immer wichtiger, Probiotika anstelle von Antibiotika zu wählen.
In der Humanmedizin wird es meist gegen Durchfall oder Zahnfleischentzündung eingesetzt (1, 2).
Lactobacillus Reuteri ist nicht nur an der Produktion vieler Vitamin-B-Komplexe beteiligt, sondern kommt beim Menschen auch natürlicherweise in der Muttermilch vor. Er unterstützt das gesunde Immunsystem und bekämpft Infektionen. Studien haben gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Lactobacillus Reuteri das Risiko, krank zu werden, verringert (3, 4).
| Erkrankungen | Lactobacillus Reuteri Wirkung |
|---|---|
| Durchfallerkrankung | Zu den Kinderkrankheiten zählen massiv auch die Durchfallerkrankungen, die Behandlungszeit kann verkürzt werden, wenn das Kind das Probiotikum mit Lactobacillus Reuteri bekommt. |
| Darminfektion | Durchfall kann durch eine Darminfektion verursacht werden, aber mit der Hilfe von Lactobacillus Reuteri können die Tage der Erkrankung verkürzt werden, da das Bakterium positive Auswirkungen auf das Verdauungs- und Immunsystem hat. |
| Zahnfleischentzündung | Lactobacillus Reuteri kann die Zahnfleischentzündung deutlich verringern und hilft auch bei der Vorbeugung von Parodontitis. |
Es schadet auch nicht, das Produkt über einen längeren Zeitraum einzunehmen, und diese oben genannten Krankheiten können verhindert werden, wenn Lactobacillus Reuteri in irgendeiner Form verwendet wird. Dies ist auch der Grund, warum die Muttermilch für Säuglinge so wichtig ist.
Wann und für wen ist die Einnahme von Lactobacillus Reuteri sinnvoll?
Lactobacillus Reuteri ist für kleinere Kinder sehr wichtig, um ihr Immunsystem zu stärken und ihre Verdauung zu regulieren. Wie bereits erwähnt, findet sich Lactobacillus Reuteri in der Muttermilch, sodass die Säuglinge dieses Probiotikum von der Mutter aufnehmen können. Aber nicht alle Mütter haben dieses Probiotikum, da der heutige Lebensstil auf fermentierte Lebensmittel verzichtet.
Alles in allem sollte das Probiotikum bei Menschen mit Zahnfleischentzündungen, vor allem aber bei Menschen mit Verdauungsproblemen und einem geschwächten Immunsystem eingenommen werden.
Was kosten Lactobacillus Reuteri Produkte?
| Produktarten | Preis |
|---|---|
| Kapseln | 10-25 € |
| Tabletten | 15-30 € |
| Tropfen | 10-30 € |
Die qualitativ hochwertigen Produkte können je nach Dosierung zwischen 20 und 40 Euro kosten. Denn es gibt einige Tabletten oder Kapseln, was bedeutet, dass du täglich zwei davon einnehmen muss. Sei du misstrauisch, wenn ein Lactobacillus Reuteri-Produkt unter 10 Euro liegt und in Fernost oder Osteuropa hergestellt wird.
Welche Arten von Lactobacillus Reuteri gibt es und welches ist das Richtige für dich?
| Art | Beschreibung |
|---|---|
| Kapseln | Die Dosierung stellt kein Problem dar, aber sie kann für einige Menschen, die Schwierigkeiten haben, Kapseln zu schlucken, ein Problem darstellen. |
| Tropfen | Die Dosierung kann ein Problem darstellen, und sie ist auch für Reisen problematisch, aber es kann kein Problem sein, sie zu schlucken. |
| Tabletten | Die Dosierung kann keine Probleme verursachen, und es sollte keine Probleme beim Schlucken geben, da diese Tabletten für Kinder entwickelt wurden. |
Diese Tabelle zeigt die wichtigsten Unterschiede aus deiner Sicht bei der Wahl zwischen den Formen. Nun werden wir dir den Unterschied zwischen diesen Arten näher erläutern.
Kapseln
Die Kapselform ist in Nahrungsergänzungsmitteln sehr weit verbreitet. Es ist sehr unproblematisch, die Kapselformen zu wählen, da man sich keine Gedanken über die Dosierung machen muss. Wenn du aber nicht gerne Kapseln schluckst, solltest du die Tropfen oder Tabletten wählen.
Die Beschichtung der Kapseln kann nur durch die Magensäure zersetzt werden. Diese Kapseln enthalten einen hoch dosierten Wirkstoff. Diese Kapseln sind Magen-säurebeständig und müssen nicht dosiert werden, sie wirken auch direkt im Darm. Der Nachteil dieser Kapseln ist, dass sie nicht immer für Vegetarier und Veganer geeignet sind, sie sind in der Regel teurer als die andere Möglichkeit (Tropfen oder Tabletten) und sie sind schwer zu schlucken.
Tropfen
Die andere Dosenform sind die Tropfen. Sie können leicht eingenommen werden, und es ist ein großes Problem für Menschen, die Probleme mit dem Schlucken haben. Einer der Nachteile ist, dass man sie dosieren muss, und sie sind auch nicht so praktisch, wenn man sie unterwegs einnimmt. Und diese Tropfen könnten auch Alkohol enthalten. Die Vorteile sind, dass sie leicht aufgenommen werden können und teilbar sind.
Es gibt nicht so viele Möglichkeiten, wenn du Lactobacillus Reuteri in der Tropfenform kaufen möchtest. Wenn du eine Tropfenform Lactibacillus reuteri gefunden hast, dann achte du wegen des Alkohols immer auf die Zusatzstoffe.
Tabletten
Die dritte Option für die Darreichungsform von Lactobacillus Reuteri sind die Tabletten. Sie lassen sich leicht einnehmen und sind auch für Kinder geeignet. Einer der Hauptvorteile ist, dass sie nicht dosiert werden müssen, und sie können auch geteilt werden.
Die Hauptzielgruppe dieser Tabletten sind Menschen mit Zahnfleischproblemen, deren Ziel es ist, Plaque zu reduzieren. Aber die lebenden Bakterienstämme in Kapseln sind viel höher als in Tabletten. Dies ist einer der Hauptnachteile der Lactobacillus Reuteri-Tabletten. Außerdem konzentriert sich ihre Wirkung auf die Mundhöhle und sie sind auf dem Markt nicht so weit verbreitet.
Wie ist Lactobacillus Reuteri zu dosieren?
Es gibt die verschiedenen Darreichungsformen, aus denen du wählen kannst. Du musst vor dem Kauf des Produkts immer vorsichtig sein, um das Etikett zu lesen. Dieses Etikett wird dich zur richtigen Dosierung pro Tag führen.
Wo kann ich Lactobacillus reuteri kaufen?
- amazon.de
- DM
- Apotheken
- medizinfuchs.de
- Rossmann
Wie du siehst, gibt es viele Möglichkeiten und wir haben unsere Produktfavoriten für dich bereits mit Amazon verlinkt, sodass du nicht danach suchen sollst.
Welche Alternativen gibt es zu Lactobacillus Reuteri?
- Lactobacillus acidophilus: Entzündungen im Blasen- und Vaginalbereich werden durch diesen Stamm geschützt. Außerdem unterstützt er die Laktoseverdauung und ist auch für die Produktion wichtiger Vitamine verantwortlich (5).
- Lactobacillus bulgaricus: Lactobacillus bulgaricus sorgt für das Gleichgewicht des Mikrobioms und wandelt auch die Laktose im Körper in Milchsäure um (6).
- Lactobacillus rhamnosus: Dieser Bakterienstamm könnte auch mit dem Lactibacillus reuteri aufgenommen werden, da er für den Körper viele Vorteile hat. Zum Beispiel den Schutz der Milchsäurebakterien, um den Dickdarm lebendig zu erreichen, da dieser Bakterienstamm gegen Magensäure resistent ist. Er kann auch zum Gleichgewicht der Flora beitragen (7).
Es gibt Alternativen, du musst nicht unbedingt Probiotika einnehmen, um den Lactobacillus Reuteri zu ersetzen. Du kannst Ihr System aufnehmen, indem du einige der folgenden Produkte zu sich nimmst: Joghurt, Kefir, Sauerkraut, Kimchi. Du sollst nur das Etikett des Joghurts und des Kefirs lesen. Denn auf diesen Produkten sind die aktiven Bakterien vermerkt, und du sollst diejenigen auswählen, die Lactobacillus Reuteri enthalten.
Denke du daran, dass diese Produkte ein Verfallsdatum haben, versuche du, dieses Produkt so schnell wie möglich zu essen, um die aktivsten Bakterien aus den Produkten zu bekommen.
Was kann Lactobacillus Reuteri für die Mundgesundheit tun?
Bei den 24 Patienten gab es eine signifikante Abnahme der pro-inflammatorischen Zytokine. Durch die Einnahme von Lactobacillus Reuteri ging die Entzündung bei den meisten Patienten zurück (8, 9).
Welche Nebenwirkungen hat Lactobacillus Reuteri?
Bei den folgenden Grunderkrankungen sind einige Nebenwirkungen beobachtet worden:
- Immundefekte
- Stoffwechselkrankheiten
- Infektionen
- geschwächte und verletzliche Menschen
Die Anwendung von Lactobacillus Reuteri für gesunde Menschen ist sicher, aber bei Menschen mit den oben genannten Krankheiten sollte der Arzt konsultiert werden, bevor mit der Anwendung von Lactobacillus Reuteri begonnen wird (10).
Bildquelle: Popov/ 123rf.com
Einzelnachweise (10)
1.
Thacker, P.A. Alternatives to antibiotics as growth promoters for use in swine production: a review. J Animal Sci Biotechnol 4, 35 (2013).
Quelle
2.
Abhisingha, M., Dumnil, J. & Pitaksutheepong, C. Selection of Potential Probiotic Lactobacillus with Inhibitory Activity Against Salmonella and Fecal Coliform Bacteria. Probiotics & Antimicro. Prot. 10, 218–227 (2018).
Quelle
3.
Santos, F., Spinler, J.K., Saulnier, D.M. et al. Functional identification in Lactobacillus reuteri of a PocR-like transcription factor regulating glycerol utilization and vitamin B12 synthesis. Microb Cell Fact 10, 55 (2011).
Quelle
4.
Tubelius, P., Stan, V. & Zachrisson, A. Increasing work-place healthiness with the probiotic Lactobacillus reuteri: A randomised, double-blind placebo-controlled study. Environ Health 4, 25 (2005).
Quelle
5.
Xiao, S., De Zhang, Z., Lu, H. et al. Multicenter, randomized, controlled trial of heat-killedLactobacillus acidophilus LB in patients with chronic diarrhea. Adv Therapy 20, 253–260 (2003).
Quelle
6.
Liu, K., Zeng, X., Qiao, L. et al. The sensitivity and significance analysis of parameters in the model of pH regulation on lactic acid production by Lactobacillus bulgaricus. BMC Bioinformatics 15, S5 (2014).
Quelle
7.
A probiotic containing Lactobacillus rhamnosus GR-1 and L. fermentum RC-14 is useful in preventing urogenital infections. Inpharma Wkly. 1335, 14 (2002).
Quelle
8.
Szkaradkiewicz, A.K., Stopa, J. & Karpiński, T.M. Effect of Oral Administration Involving a Probiotic Strain of Lactobacillus reuteri on Pro-Inflammatory Cytokine Response in Patients with Chronic Periodontitis. Arch. Immunol. Ther. Exp. 62, 495–500 (2014). https://doi-org.wn.idm.oclc.org/10.1007/s00005-014-0277-y
Quelle
9.
Grusovin, M.G., Bossini, S., Calza, S. et al. Clinical efficacy of Lactobacillus reuteri-containing lozenges in the supportive therapy of generalized periodontitis stage III and IV, grade C: 1-year results of a double-blind randomized placebo-controlled pilot study. Clin Oral Invest 24, 2015–2024 (2020).
Quelle
10.
Urbańska, M., Szajewska, H. The efficacy of Lactobacillus reuteri DSM 17938 in infants and children: a review of the current evidence. Eur J Pediatr 173, 1327–1337 (2014).
Quelle
