Magnesium hilft gegen Muskelkater: Stimmt das?

Muskelkater. Wer kennt ihn nicht? Viele erleben ihn jedes Mal nach dem Sport, manche nur, wenn sie schon länger keinen Sport mehr gemacht haben oder sich nicht gut gedehnt haben. Manche Menschen lieben den Muskelkater, wogegen andere wünschten, es würde … Magnesium hilft gegen Muskelkater: Stimmt das? weiterlesen