Melatonin-Präparate sind Nahrungsergänzungsmittel, die das Hormon Melatonin enthalten. Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Melatonin-Präparate können helfen, den Schlaf zu verbessern, indem sie den Melatoninspiegel im Körper erhöhen. Es wird empfohlen, vor der Verwendung von Melatonin-Präparaten einen Arzt zu konsultieren.