Willkommen bei unserem großen MSM Test 2018. Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten MSM Produkte. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt.

Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher machen und dir dabei helfen, das für dich beste MSM zu finden.

Auch auf häufig gestellte Fragen findest du Antworten in unserem Ratgeber. Sofern vorhanden, bieten wir dir auch interessante Test-Videos. Des Weiteren findest du auf dieser Seite auch einige wichtige Informationen, auf die du unbedingt achten solltest, wenn du dir MSM kaufen möchtest.

Inhaltsverzeichnis

Das Wichtigste in Kürze

  • MSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan – eine organische Schwefelverbindung, die für den Menschen lebenswichtig ist.
  • Die Nahrungsergänzungsmittel MSM ist die richtige Wahl für Sie, wenn Sie an Schwefelmangel leiden. Eine der bekanntesten Symptome ist das Gelenkbeschwerden.
  • Das Nahrungsergänzungsmittel MSM ist öfters ein Bestandteil des Vitaminkomplexes für Nägel, Haut und Haare, der Nahrungsergänzungsmitteln und sowie der Sportnahrung.

MSM Test: Das Ranking

Platz 1: EXVital VitaHealth OptiMSM

Es soll ein MSM Produkt mit dem reinen Pulver sein, das auch nebenbei Vitamin C und Selen enthält? Dann sind die Methylsulfonylmethan Kapseln von der Marke EXVital VitaHealth die richtige Wahl für dich.

Redaktionelle Einschätzung
Das Allerwichtigste bei diesen Kapseln ist die OptiMSM® Qualität. Diese verspricht die absolute Reinheit des MSM Pulvers. Wenn wir die weiteren Inhaltsstoffe betrachten, so besteht die Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose, die Füllstoffe sind Microcrystallline Cellulose und Ascorbinsäure, als Trennmittel sind Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Natriumselenit bezeichnet.

Eine Kapsel beinhaltet 600mg von Methylsulfonylmethan, 12 mg von Vitamin C und 8,3 µg Selen. Demzufolge erfüllen zwei Kapseln die Tagesdosis und die ganze Dose davon ist sehr ergiebig, da sie auf der Mindestdauer von 5 bis 6 Monate angerechnet ist.

Das Produkt hat eine gute Aufmachung. Die Kapseln sind leider relativ groß, dieses Problem kann aber mit einem großen Glas Wasser zum Schlucken gelöst werden.

Die Kapseln von EXVital VitaHealth werden in Deutschland nach besten Qualitäts-und Sicherheitsstandards produziert. Diese sind 100% Vegan und eignen sich auf diesem Grund sehr gut für die vegane und vegetarische Ernährung.

Kundenbewertungen
Zurzeit wurde das Produkt auf Amazon.de nicht so oft bewertet. 83%aller Käufer haben die volle Punktzahl und 17% vier Sterne gegeben.

Die Kunden loben die transparente Dose als Verpackung der Kapseln, die Qualität und besonders die Kompatibilität mit der veganen Ernährung.

“FAQ”
Welche Rolle spielen Vitamin C und Selen als Zutaten?

Zu den wichtigsten Eigenschaften von Vitamin C kann man die Kollagenbildung, die Verringerung von Müdigkeit und die Hilfefunktion bei dem Energiestoffwechsel einordnen. Selen stützt die Zellen vor oxidativem Stress und stabilisiert die Funktion des Immunsystems.

Platz 2: Doctor’s Best, Glucosamine Chondroitin MSM

Soll das MSM Produkt auch Glucosamin und Chondroitin beinhalten? Die Kapseln von Doctor’s Best bieten eine gute Kombination aus drei bewähren Stoffen.

Redaktionelle Einschätzung
Bei dem Namen des Produktes können Sie sofort erkennen, das es OptiMSM® beinhaltet. In diesem Fall hat das Produkt einen 99,9 % Reinheitsgrad von Methylsulfonylmethan. Bemerkenswert sind auch die anderen Inhaltsstoffen der Kapseln: Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat, deren Basis sind die natürlichen Bausteine der Krebstierschale. Die empfohlene Dosierung sind zwei Kapseln am Tag mit oder ohne einer Mahlzeit. Eine Kapsel enthält 750mg Glucosamin, 600mg Chondroitin und 500mg MSM. Weitere Inhaltsstoffe sind mikrokristalline Zellulose, Magnesiumstearat (pflanzlich) und die aus Gelantine bestehende Kapselhülle.

Die MSM Kapseln von Doctor’s Best sind in einer Dose Verpackung. Sie können diese immer mitnehmen und die regemäßige Einnahme nicht mehr vergessen. Das Produkt ist GMO- und glutenfrei, eignet sich leider nicht für Vegetarier und Verganer und enthält Allergene wie Schalentiere (Krabben, Garnelen, Hummer, Langusten).

Ansonsten ist das Produkt sehr hochwertig, da die Marke nur cGMP- zertifizierte Produktionsstätten verwendet und alle Inhaltsstoffe strengen Kontrollen unterzogen werden.

Kundenbewertungen
81% aller Käufer haben das Produkt auf Amazon.de positiv bewertet. 65% haben die volle Punktzahl und 16% vier Sterne gegeben.

Erstaunlicherweise berichten viele Käufer über die dauerhafte Linderung oder sogar die Auslösung der Schmerzen, die mit dem Schwefelmangel verbunden sind. Es wurde aber mehrmals erwähnt, dass das Ergebnis nur an der Regelmäßigkeit liegt. Ansonsten wird die 3er Kombi beim Trainieren sehr gut empfohlen.

Wiederum sind 19% aller Rezensionen kritisch.

Einige Kunden haben nach paar ein Wochen keine gewisse Wirkung bemerkt. In solchen Fällen empfehlen wir dir das Produkt ungefähr 10 Wochen zu testen, da der Körper sich daran gewöhnen muss.

“FAQ”
Welche Wirkung hat die Kombination aus diesen drei Komponenten?

Die Kombination der drei bewährten Inhaltsstoffen: MSM, Glucosamin und Chondroitin beeinflusst auf alle aus Kollagen bestehenden Bindegewebe und Gewebeformen.

Näher betrachtend zieht Chondroitin das Wasser in die Gewebe und sorgt für die Elastizität und die Gesundheit der Gelenke. Die Rolle von Glucosamin im Organismus ist die Herstellung von Proteoglykanen, die ein natürliches Gleitmittel und die Grundsubstanz für Knorpel, Sehnen und Gelenke sind. Letztendlich ist Methylsulfonylmethan ein wichtiger Nährstoff für das menschlichen Körper, der bei dem Aufbau von Hormonen, Enzymen und vielen Proteinen hilft.

Platz 3: gloryfeel MSM Kapseln

Platz 4: Vihado MSM Methylsulfonylmethan

Bist du auf der Suche nach Methylsulfonylmethan-Tabletten mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis und hoher Konzentration organischen Schwefels? Dann wirf einen Blick auf die MSM-Tabletten von Vihado.

Redaktionelle Einschätzung
Die Reinheit der Vihado-Tabletten liegt bei 99,9%, diese wird durch ständige Analysen bestätigt. Die Intensiv-Formel der MSM-Tabletten beträgt 50.000 mcg (50 mg) pro Tagesdosis.

Vihado ist eine deutsche Qualitätsmarke, die die MSM-Tabletten als Premium-Präparat mit optimierter Bioverfügbarkeit kennzeichnet. Die Inhaltsstoffe der Tabletten sind:

  • Methylsulfanylmethan (MSM)
  • Mikrokristalline
  • Cellulose

Die Tabletten sind außerdem glutenfrei, lactosefrei, vegetarisch und vegan. Ebenso ist kein Magnesiumsetarat enthalten.

Kundenbewertungen
Zu diesem Zeitpunkt haben 86% der Käufer die Vihado MSM-Tabletten entweder mit vier oder fünf Sternen bewertet. Davon haben rund 75% das Produkt mit der vollen Punktzahl und 11% mit vier Sternen bewertet.

Die Kunden loben vor allem die gute Qualität für den fairen Preis. Außerdem sind die gute Aufmachung und die Reinheit der Tabletten betont. Es wurden deutliche Verbesserungen bei der Einnahme des Produktes bemerkt. Beispielsweise gutes Wohlbefinden und Verringerung von Schmerzen, nebenbei wurde auch öfters der gesteigerten Haarwuchs erwähnt.

14% aller Käufer haben aber eine Bewertung von drei, zwei oder sogar nur einem Stern gegeben. Davon sind 3% mit den drei Sternen und die restlichen 11% mit der negativen Bewertung.

Solche Kritik ist mit den Inhaltsstoffen verbunden. Genauer betrachtet sind einige Kunden davon überzeugt, dass die  Magnesiumsalze von Speisefettsäuren schädlich bei dauerhafter Einnahme sind. In diesem Fall empfehlen wir dir dich bei einem Arzt beraten zu lassen, da dieses Mittel bei den vielen anderen Produkten auch verwendet wird.

“FAQ”
Hilft das Produkt beim Haarausfall?

Es kann nicht festgestellt werden, aber organischer Schwefel wirkt auf das gesamte Wohlgefühl, dazu gehören auch die Haare. Die Wirkung des Produktes ist jedenfalls bei jedem Mensch unterschiedlich.

Platz 5: manako MSM (Methyl-sulphonylmethan) human

Suchst du nach einer MSM Alternative zu den Kapseln oder Tabletten? Dann könnte das Pulver von Makana für dich interessant sein.

Redaktionelle Einschätzung
Das Produkt befindet sich in einem Beutel. Deswegen müssen Sie immer darauf achten, dass das Produkt gut wiedergeschlossen ist. Die Lagerung der Packung an einem kühlen und trockenen Ort ist auch sehr wichtig.

Die Inhaltsstoffe bestehen aus einer organischen Schwefelverbindung und chemischem Erzeugnis. Der Reinheitsgrad des Pulvers beträgt 99,9%.

Kundenbewertungen
80% aller Käufer haben dem Produkt entweder volle Punktzahl oder vier Sterne gegeben. Davon haben sich 70% der Kunden für fünf Sterne entschieden und 10% haben nur mit den vier Sternen bewertet.

Die Kunden sind mit der Wirksamkeit des MSM Pulvers sehr zufrieden. Oft wurde ein gesteigerter Gesundheitszustand bemerkt. Außerdem sind die Selbstdosierung und die Möglichkeit der Mischung des Pulvers mit Fruchtsäften/anderen Nahrungsergänzungsmitteln vorteilhaft.

20% der Kunden kritisieren das Produkt. Dabei sind 4% der Bewertungen neutral und 16% mit zwei oder einem Stern negativ.

Es gibt natürlich typische Probleme mit der Unwirksamkeit und der Unzufriedenheit mit der Verpackung. Aber am meisten sind die Kunden mit der mangelnden Information über das Produkt unzufrieden. Falls Sie mehr über dieses Pulver wissen möchten, lesen Sie bitte das Analysezertifikat oder kontaktieren Sie den Hersteller.

“FAQ”
Was ist die Unterschied zwischen den MSM Kapseln und Pulver?

Bei MSM Kapseln nehmen Sie stets eine feste Menge ein; zudem sind die Kapseln geschmacksneutral. Bei der Pulverform kann die Dosis selbst bestimmt werden, dafür ist das MSM Pulver aber auch bitter im Geschmack.

Platz 6: Kala Health Pulver

Du hast Interesse an Pulver mit OptiMSM® Qualität? Dann schau dir das OptiMSM® Pulver (Flocken) von Kala Health genauer an.

Redaktionelle Einschätzung
Kala Health Pulver befindet sich in einer Dose. Diese Art der Verpackung ist sehr praktisch und erleichtert dir die Einnahme von MSM, da das Döschen wiederverschließbar und transparent ist. Nebenbei hat Kala Health verschiedene Größen der Pulverdose im Angebot: 250 g, 500 g, 1 kg, 5 Kg und 20 Kg. Das heißt, Sie haben eine relativ freie Auswahl bei dem Kauf des Pulvers dieser Marke. Beim Kauf des Produktes erhalten Sie zusдtzlich einen Messlöffel, der eine Portionierung von 1 oder 12g (Esslöffel) ermöglicht – damit wird das genaue Abmessen des Pulvers erleichtert.

Was die Qualität des organischen Schwefels im Kala Health Pulver betrifft, so beinhaltet das Produkt OptiMSM® Flocken. Das bedeutet, dass das Produkt aus 100% reinem Methylsulfonylmethan, ohne zusätzliche Bindemittel, besteht und vegan ist. Das Pulver ist ohne Hefe, Zucker, Stärke und Gluten, sowie frei von Konservierungsmitteln und synthetischen Geruchs- und Geschmacksstoffen.

Kundenbewertungen
Auf Amazon.de wurde das Produkt mit 4.8 Sternen bewertet. Rund 80% entscheiden sich dabei für die volle Punktzahl, während 20% sich für vier Sterne entscheiden.

Es wurde die schnelle Wirkung des Pulvers beobachtet.Die Käufer loben die Linderung der Schmerzen nicht nur bei Menschen, sondern auch bei Tieren.

Besonders positiv hervorgehoben werden dabei vor allen Dingen das  Preis-Leistungsverhältnis sowie die Spitzenqualität des OptiMSM® Pulvers. Die Kunden sind absolut zufrieden mit dem preiswerten und reinen MSM Produkt.

“FAQ”
Was ist die OptiMSM® “Flocken” Qualität?

“Flocken” Qualität ist eine der zwei Qualitäten von OptiMSM®. Ein charakteristisches Merkmal für diese Art von reinstem MSM ist die Grobheit und ein geringeres Aneinanderkleben der Kristalle.Diese sind größer als die Kristalle der „Microprill“ Qualität, wodurch die Auflösung im Organismus länger dauert. “Flocken” Qualität ist daher für die Pulverform besser geeignet, da es sich gut mit dem Essen oder Getränken mischen lässt. Außerdem beinhalten die “Flocken” kein Siliciumdioxid und gelten zu 100% als reines Produkt.

Wie viel Prozent Schwefel ist in diesem Produkt enthalten?

Der Schwefelanteil im Produkt liegt bei 34%, wobei das Pulver 100% rein ist.

Was soll ich machen, wenn Nebenwirkungen auftreten?

Falls bei dir Nebenwirkungen auftreten, dann ist das ein Anzeichen dafür, dass der Organismus sich von Toxinen befreit.

Es wird empfohlen, viel Wasser zu trinken, um dem Körper bei der Ausscheidung der Giftstoffe zu helfen. Während der Entgiftung können Sie auch die Dosis verringern und danach wieder langsam zu deiner Tagedosis zurückkehren.

Welche Empfehlungen zur Einnhame gibt es?

Mit Hilfe des zusätzlichen Messlöffels lösen Sie 1-2 g des Pulvers in einem Glas Wasser auf. Die Kinderdosis hängt vom Körpergewicht ab.

Höhere Konzentration gibt dem Wasser einen bitteren Geschmack. Um dies zu vermeiden können Sie das MSM Pulver auch mit Fruchtsäften oder Ähnlichem mischen. Am besten nehmen Sie das Produkt vor einer Mahlzeit oder auf nüchternen Magen. Nur die regelmäßige Einnahme bringt dir optimalen Resultate!

Platz 7: MSM Kapseln mit Vitamin C

Möchtest du unbedingt das hochdosierte MSM in Kombination mit Vitamin C ausprobieren? Dann möchten wir dich auf das Angebot der MSM Kapseln plus Vitamin C der Marke Vitamaze aufmerksam machen.

Redaktionelle Einschätzung
Eine Kapsel beinhaltet 667mg MSM und 40mg Vitamin C. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, Ascorbinsäure, Kalizum und Trennmittel sind Magnesiumsalze von Speisefettsäuren.

Aufgrund der Hochdosierung ist die empfohlene Tagesdosis−zwei Kapseln am Tag mit ausreichend Flüssigkeit. Die Marke verweist auf normale Kapselgröße. Die Aufmachung des Produktes ist eine transparente Dose.

Die deutsche Marke Vitamaze produziert  anwenderfreundliche Nahrungsergänzungsmittel mit der ständigen Qualitätssicherung nach pharmazeutischen Standards. MSM Kapseln plus Vitamin C sind frei von Gluten, Laktose oder anderen Allergenen, außerdem sind die Kapseln ohne gentechnisch veränderte Inhaltsstoffe, Pestizide, Fungizide und künstliche Düngemittel.

Kundenbewertungen
Derzeit beträgt die Anzahl der positiven Bewertungen auf Amazon.de 93%. Anbei sind 71% mit der vollen Punktzahl und 22% der Kunden haben sich für vier Sterne entschieden.

Im Vergleich zu den anderen MSM Produkten sind die Käufer mit der Größe der Kapseln sehr zufrieden, da diese sehr leicht zu schlucken ist. Vitamin C als wesentlicher Bestandteil der Kapseln ist nur vorteilhaft, weil es für die normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion Kollagen bildet.

Negative Bewertungen haben nur 7% aller Kunden abgegeben, wobei  5% der Käufer das Produkt neutral bewertet haben. Der Rest (3%) hat zwei oder einen Stern gegeben.

Die Kritik beweist auf die Unwirksamkeit der Kapseln und Magnesiumstearat als Zusatzstoff hin. In diesem Fall wird es wärmstens empfohlen sich bei einem Arzt zu konsultieren.

“FAQ”
Können gleichzeitig zu diesen Kapseln noch andere Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden?

Es ist nicht verboten. Aber beachten Sie bitte, dass die Tagedosis von MSM und Vitamin C nicht überschritten wird.

Platz 8: Doctor’s Best, Best MSM

Bevorzugst du lieber Tabletten und möchtest unbedingt MSM ausprobieren? Dann könnte dieses Produkt von Doctor’s Best etwas für dich sein.

Redaktionelle Einschätzung
OptiMSM® Qualität der Tabletten verspricht 99,9% reines MSM Pulver, das in der USA von Bergstrom Nutrition hergestellt wird. Als weitere Zutaten werden außerdem Mikrokristalline Zellulose, Stearinsäure, Magnesiumstearat (pflanzlich) und modifizierte Zellulose für die Tablette verwendet.

Die Verpackung der Tabletten ist eine sehr transparente und wiederverschließbare Dose und beinhaltet 120 Tabletten. Die Dosierung einer Tablette liegt bei 1500mg, das heißt Sie nehmen die tägliche Dosis nur einmal. Was wiederum die Einnahme wesentlich erleichtert.

Das wissenschaftlich orientierte Nahrungsergänzungsmittel Unternehmen Doctor’s Best bietet die hochwertige Produktion auf dem Markt, dessen Zutaten sorgfältig überprüft werden. Kurz gesagt, MSM Tabletten sind hochdosiert, mit puren MSM Pulver, ohne GMO und Gluten.

Kundenbewertungen
Auf Amazon.de wurde das Produkt von 76% aller Käufer positiv bewertet. Ausgehend davon haben 68% der Käufer die volle Punktzahl gegeben und 8% haben das Produkt mit den vier Sternen bewertet.

Woran liegt die Zufriedenheit der Kunden? Die Tabletten ermöglichen dir eine ganz einfache Einnahme. Diese sind angenehm zu schlucken, hochdosiert und das Wichtigste ist OptiMSM® als Inhaltsstoff. Also, in den meisten Fällen werden die Tabletten als ein hochwertiges Produkt für günstigen Preis weiterempfohlen.

24% der Rezensionen sind kritisch.

Die Beurteilung liegt an der Unwirksamkeit und allergischen Reaktionen. Als kleiner Tipp: Auf jeden Fall muss das Produkt regelmäßig und über einen gewissen Zeitraum eingenommen werden, wenn Sie weiterhin keine Veränderungen merken oder sich schlimme Allergien entwickeln, lassen Sie sich lieber bei einem Arzt beraten.

“FAQ”
Wie wird OptiMSM® gereinigt?

Das reinste OptiMSM® Pulver wird durch die Destillation gereinigt.

Kann ich MSM einnehmen, wenn ich eine Allergie auf Sulfonamide oder Sulfite und Sulfate habe?

Ja, Sie können Methylsulfonylmethan einnehmen, da dieses sich sehr deutlich von den Sulfonamide, Sulfiten und Sulfaten unterscheidet.

Platz 9: Vitabay MSM (Methylsulfonylmethan) Meshfaktor

Wenn du auf der Suche nach einem 100% veganen MSM in der Tablettenform bist, dann solltest du das Produkt von Vitabay genauer anschauen.

Redaktionelle Einschätzung
Das Nahrungsergänzungsmittel von der deutschen Marke Vitabay hat eine innovative Formel mit reinem MSM Pulver, das auch bioaktiv und mit dem Meshfaktor von 80 produziert wird. Die weiteren Hilfsmittel sind mikrokristalline Cellulose Ph Eur, Siliciumdioxid und Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren. Alle Komponente des Produktes sind pflanzlich. Demzufolge sind die Tabletten für Veganer sehr gut geeignet.

Eine Tablette hat 1000mg des MSM. Auf diesem Grund wird es empfohlen von den Vitabay Kapseln zwei pro Tag unzerkaut  und mit viel Flüssigkeit einzunehmen. Die Dose als Verpackung ermöglicht dir die Tabletten immer mitzunehmen, um die Einnahme nicht zu verpassen.

Kundenbewertungen
Insgesamt 92% der Käufer haben dem Produkt positive Bewertung gegeben. Rund 80% entscheiden sich dabei für die volle Punktzahl und 12% bewerten die Tabletten mit den vier Sternen.

Das Lob betrifft die bemerkbare Wirksamkeit der Tabletten. Die pflanzlichen Komponenten spielen auch eine sehr große Rolle bei den Kunden. Laut der Rezensionen erfüllt das MSM seine Eigenschaften: Schmerzen werden gelindert, Haut und Haare werden auch besser. Die Käufer sind mit dem allgemeinen Wohlbefinden sehr zufrieden und empfehlen das Produkt weiter.

Geringerer Anteil der Käufer kritisiert aber diese Tabletten, nämlich 8%. Jeweils 4% haben dem Produkt drei und sogar zwei Sterne gegeben.

Womit ist es verbunden? Die Kritik liegt an der Größe der Tabletten. Es stört bei der Einnahme und ist ganz unangenehm zum Schlucken. In diesem Fall besteht die Möglichkeit nach einer Alternative zu suchen. Die Marke Vitabay hat auch MSM als Gel, Creme und Kapseln im Sortiment.

“FAQ”
Was bedeutet der Meshfaktor von 80?

Die Tabletten haben einen Feinheitsgrad in der Mahlung von 80, der eine bessere Bioverfügbarkeit ermöglicht.

Platz 10: Peak MSM

Haast du Interesse an MSM, das sich eher auf Sportnahrung bezieht? Die Marke Peak stellt verschiedene Arten von Sportnahrung her. Im umfangreichen Sortiment findest du auch MSM Kapseln.

Redaktionelle Einschätzung
Das Produkt wird als Schwefelbestandteil zur Ergänzung für Sportler bezeichnet. Der Hersteller bietet die MSM Kapseln für die folgenden Trainingszielen an: Ausdauer, Diät und Kraftaufbau. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und in einer Dose eingepackt, demzufolge sind diese sehr gut für unterwegs geeignet, zum Bespiel fürs Training.

Die Produktion der Marke wird nach höchsten Qualitätsansprüchen gemäß HACCP, GMP, GLP, GSP durchgeführt und das Produkt beinhaltet keine zu Doping zählenden Substanzen. Die empfohlene Dosis beträgt 3 Kapseln pro Tag das sind 2500 mg von Methylsulfonylmethan mit der Reinheit 84% und 80 mg Vitamin C. Außerdem gehören zu den Zutaten: L-Ascorbinsäure, die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine mit der Farbstoff: Titandioxid und letztendlich das Trennmittel – Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich). Ansonsten ist das Produkt Aspartamfrei, Glutenfrei, Laktosefrei und  Low carb.

Kundenbewertungen
76% aller Käufer haben das Produkt mit fünf und vier Sternen auf Amazon.de bewertet.

Die Kunden sind mit der Handhabung und der guten Qualität für einen fairen Preis zufrieden. Allgemein wird das MSM Produkt von Peak als eine gute Alternative zu den teureren MSM Nahrungsergänzungen empfohlen.

Die negativen Bewertungen betragen 24%, davon sind 14% mit drei Sternen und 10% nur mit einem Stern.

Am meisten betrifft die Kritik die Größe der Kapseln. Die Käufer finden die Kapseln sehr groß und unangenehm zum Schlucken. Außerdem gab es auch einige Fälle mit allergischen Reaktionen, obwohl das bei einem MSM Produkt definitiv ausgeschlossen ist. Als kleiner Tipp: probieren Sie die Kapsel aufzumachen und nur das pure Pulver einzunehmen. Höchstwahrscheinlich lag das Problem an der Kapselhülle, außerdem ist es so wesentlich leichter zu schlucken.

“FAQ”
Gibt es spezielle Einnahmeempfehlung für diese Kapseln?

Die empfohlene Tagesdosis zu diesem Produkt sind 2500mg am Tag. Aus diesem Grund nehmen Sie das Produkt morgens(am besten auf nüchternen Magen), mittags und abends mit einem Glas Wasser oder Fruchtsaft.

Sind die MSM Kapseln von Peak als Fettbinder geeignet?

Diese Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Bei der Suche nach einem guten Fettbinder lassen Sie sich bitte bei einem Arzt beraten.

Platz 11: Kala Health MSM

Wenn du auf der Suche nach den MSM Tabletten der Spitzenqualität bist, sind die Nethylsulfonylmethan Tabletten von Kala Health die richtige Wahl für dich. Diese Tabletten sind OptiMSM® mit den „Microprills“, haben keine schädliche oder allergene Stoffe.

Redaktionelle Einschätzung
Die Kala Health MSM Tabletten werden in den Niederlanden in der HACCP- und GMP-zertifizierten Einrichtungen produziert.

Der Grundinhaltsstoff der Tabletten ist OptiMSM® mit der „Microprills“ Qualität. Jede Methylsulfonylmethan Tablette von Kala Health beinhaltet 1000mg und besteht ungefähr aus 90% OptiMSM®, deswegen werden bei der Herstellung der Tabletten weniger Füllstoffe verwendet. Aus diesem Grund zählen die Tabletten von Kala Health zu den hochwertigsten MSM Produkten.

Außerdem wird bei der Herstellung der Tabletten vegetarische Zellulose (Natriumcarboxymethylcellulose) verwendet. Haupteigenschaft dieser Art von Zellulose ist die verzweigte Struktur, die das Wasser aufsaugt. Demzufolge wird die Tablette zunächst im Magen zerfallen und dann schnell im Darm verwertet.

Die Nahrungsergänzungsmittel Tabletten sind hochdosiert, ohne Hefe, Gluten, Stärke und Konservierungsstoffe. Das Produkt ist für Diabetiker und Veganer geeignet und hat keine synthetischen Geruchs- und Geschmacksstoffe.

Die Form der Tabletten ist klein und oval, was wiederum leichte Einnahme ermöglicht. Nebenbei ist es vorgesehen, dass Sie die Tablette in der Bruchlinie brechen können, so zum Beispiel müssen die Kinder die Dosis je nach Körpergewicht messen. Die Verpackung der Tabletten ist eine Dose–sehr transparent und praktisch für die regelmäßige Einnahme!

Kundenbewertungen
Derzeit gibt es auf Amazon.de nur wenige Bewertungen für das Produkt, aber insgesamt wird es mit fünf Sternen bewertet und die Kundenzufriedenheit ist relativ hoch.

Am meisten sind die Käufer mit dem reinen OptiMSM® Inhaltsstoff zufrieden. Vor allem loben die Kunden die positive Wirkung von MSM Tabletten auf Haut, Nägel und Haare, sowie die schmerzlindernde Wirkung, die nach einer Woche einsetzte.

“FAQ”
Was ist OptiMSM®?

OptiMSM® gilt als reinstes und sicherstes MSM im Handel, das von mehreren Marken angeboten wird.

Der Hersteller von OptiMSM® ist Bergstrom Nutrition aus den Vereinigten Staaten. Das Unternehmen hat bereits seit 1988 Erfahrung mit Methylsulfonylmethan. Das Methylsulfonylmethan wird nicht mit billigen Chemikalien, sondern durch mehrfache Destillation gereinigt. Das Ergebnis ist ein biomimetisches Produkt, das identisch zu organischem Schwefel aus der Natur ist.

OptiMSM® ist das einzige MSM weltweit, das in Peer-Review-Forschungen und in 11 Patenten von Robert J. Herschler erwähnt wurde.

Was versteht man unter der „Microprills“ Qualität?

„Microprills“ Qualität ist eine der zwei Qualitäten von OptiMSM®. Bei der Herstellung von MSM in Micropills Qualität werden die einzelnen Kristalle aneinander geklebt und verklumpen. Dank diesem Inhaltsstoff wird das Methylsulfonylmethan 99,9% rein und es wird deutlich weniger Füllmittel gebraucht.

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du MSM kaufst

Warum MSM wählen?

Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine organische Schwefelverbindung, die aus Schwefel und Methylgruppen besteht. Vor allem lindert MSM die Schmerzen und zugleich steigert es das Wohlbefinden. Aufgrund der positiven Wirkung des Schwefels gilt MSM als eine Gesundheitsvorsorge.

Es gibt verschiedene Arten von MSM Produkten, solche wie Kapseln, Tabletten, Pulver und Körperpflege. Diese haben zwar den gleichen Effekt, sind aber in den unterschiedlichsten Formen erhältlich. Du wählst dann nur die Form, die du am liebsten bevorzugst. In der Regel ist das Produkt sehr transparent und für jeden Geschmack geeignet.

Für wen ist das Produkt geeignet?

Normalerweise gibt es keine Anwendungsbeschränkungen bei der Einnahme von MSM. Da es sich um organisches Produkt handelt. Hauptsächlich ist der Grund der Einnahme von MSM natürlich Schwefelmangel im Körper.

Worauf ist zu achten?

Informiere dich vor der Einnahme auf alle Fälle bei einem Arzt. Lege zudem großen Wert auf den Hersteller, die Inhaltsstoffe und das Haltbarkeitsdatum des Produktes.

Beim Kauf solltest du auf die Dosierung und Inhaltsstoffe achten.

Hat MSM Nebenwirkungen?

MSM ist eine essentielle Substanz, die keine schädlichen Wirkungen hat. Schwefel ist ein wichtiger Teil im Organismus, außerdem es lässt sich nicht nur bei den Menschen, sondern auch bei den Tieren und Pflanzen zu beobachten. Bis jetzt sind auch keine Wechselwirkungen mit den anderen Medikamenten bekannt.

Warum MSM in Kapseln wählen?

Es gibt verschiedene Arten von MSM Produkten, die zwar die gleiche Wirkung haben aber in den unterschiedlichsten Formen erhältlich sind.

Diese Art der Nahrungsergänzungsmittel ist sehr transparent und einfach bei der Einnahme. Du kannst leicht die richtige Dosis wählen und das Döschen immer dabei haben. Lange Rede, kurzer Sinn: durch die Einfachheit der Handhabung sind die Kapseln sehr gut für unterwegs oder eine regelmäßige Einnahme geeignet.

Produktbild

Schwefelverbindungen wirken als eine Art Schmerzmittel bei Gelenkerkrankungen und Allergien und sollten streng genommen zu den organischen Produkten gezählt werden.

Für wen und wofür sind MSM Kapseln?

Die MSM Kapseln, wie auch andere MSM Produkte, eignen sich für Erwachsene, die an Schwefelmangel leiden.

Außerdem ist organischer Schwefel als eines der effektivsten Schmerzmittel bekannt. MSM hilft bei Gelenkerkrankungen und Allergien, stärkt das Bindegewebe und gilt als Schönheitsmineral.

Demzufolge ist MSM häufig als die Komponente des Vitaminkomplexes für Haare und Nägel, Sportnahrung und Nahrungsmittelzusätze zu beobachten.

Worauf ist bei MSM Kapseln zu achten?

Falls du dich schon für Nahrungsergänzungsmittel entschieden hast, solltest du immer Wert auf organische Produkte legen. MSM lässt sich als organischer Schwefel einordnen, demzufolge musst du dir sicher sein, dass die MSM Kapseln wirklich aus organische Herstellung stammt.

Einnahmeempfehlung für MSM Kapseln

Die Einnahme erfolgt je nach Präparat, Alter und Körpergröße.

Es gibt aber allgemeine Regeln: einmalige oder unregelmäßige Einnahmen sind nicht effektiv und die regelmäßige Einnahme der Kapseln ist auch über einen längeren Zeitraum hinweg kein Problem.

Um die positive Wirkung der Methylsulfonylmethankapseln zu erreichen, wird die Tagesdosis von 1000 mg  mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit empfohlen, auch sind die MSM Kapseln mit Vitamin C gut kombinierbar.

Was die ersten Resultate betrifft, so kann man sie schon während der ersten drei Wochen merken. MSM ist gesundheitlich unbedenklich und kann mit anderen Medikamenten eingenommen werden.

Methylsulfonylmethan ist auch nützlich für die Menschen, die höhen Trainingsmodus haben. Um gesundheitliche Problemen zu vermeiden, solltest nur nach der Konsultation mit deinem Diätetiker/in oder Facharzt/-in MSM einnehmen.

Nebenwirkungen von MSM Kapseln

Als Nebenwirkungen der MSM Kapseln, ebenso wie bei der MSM Einnahme allgemein, können folgende Symptome beobachtet werden: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Durchfall und Hautausschläge.

Aber die Nebenwirkungen treten äußerst selten auf und weisen anfänglich auf die Reinigung des Körpers von Toxinen und Schlacken hin. Außerdem existiert keine Überdosierung der MSM Kapseln, da die überschüssige Dosis innerhalb von 12 Stunden nach der Annahme ausgeschieden wird und öfters als Wasser bezeichnet wird.

Warum MSM als Pulver wählen?

Der wichtigste Unterschied zwischen Pulver und Kapseln/Tabletten ist das Fehlen einer bestimmten Dosierung, die man sofort unbedenklich einnimmt. Beim Pulver bestimmst du die Dosis selbst, außerdem kannst du MSM Pulver mit anderen Nahrungsergänzungsmittel vermischen, was wiederum das Produkt spart.

Für welchen Zweck und von wem wird MSM Pulver verwendet?

Das organischen Schwefel ist die Quelle von MSM und zwar eine der häufigsten biologisch aktiven Schwefelverbindungen in der Natur, die einen wesentlichen positiven Effekt auf die Gesundheit der Menschen hat.

So unterstützt MSM zum Beispiel das Bindegewebe und sorgt für ein intaktes Immunsystem, außerdem gilt es als eine der besten Entzündungs-und Schmerzmitteln.

Besonders beliebt ist der organische Schwefel bei Sportlern, weil es die Ausdauer verbessert und dabei hilft, beste Ergebnisse zu erreichen. Das Produkt ist gut kombinierbar. In Zusammenhang mit Sportaktivitäten lässt sich MSM sehr gut mit Glucosamin kombinieren.

Worauf ist bei MSM Pulver zu achten?

Organischer Schwefel in Pulverform ist in einer Packung oder in einer wiederschließbaren Dose erhältlich. Wir empfehlen dir, die Packung zunächst sorgfältig zu prüfen. Besonders der Beutel mit dem Pulver darf auf keinen Fall durchlöchert sein. Nach dem Öffnen der Packung verschließe bitte den Beutel stets.

Anwendungsempfehlung für MSM Pulver

Die individuelle Dosierung des Pulvers ermöglicht es dir, sukzessive die Pulvermenge zu steigern. Es ist bekannt, dass der Körper eine langsame Veränderung besser verträgt. Dies betrifft auch das MSM Pulver. Am besten beginne mit der kleineren Einstiegsdosis und später, bei positiven Reaktionen des Organismus, kannst du die Tagesration erhöhen.

Die Tagesdosis liegt bei der zweimaligen Einnahme von einem halben gestrichenen Teelöffel, der in kalte Speisen oder Getränke (am besten in Wasser) eingerührt werden muss. Insgesamt beträgt ein solcher Tagesverzehr 2g.

Ansonsten bitte nicht vergessen, dass jede Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit dem Arzt individuell besprochen werden sollte.

Nebenwirkungen von MSM Pulver

Wie bei allen MSM Produkten lassen sich keine Nebenwirkungen beobachten. Während der Einstiegszeit kannst du natürlich ein leichtes Unbehagen bekommen, das sich aber nach der Reinigung des Organismus von schädlichen Stoffen auflöst.

Ansonsten hat das Produkt keine medizinische Kontraindikation, außer der verbotenen Einnahme von MSM während der Schwangerschaft.

Ist dein Pulver reines Methylsulonylmethan?

In diesem Fall musst du dir keine Sorgen mehr machen, das Pulver ist auf jeden Fall glutenfrei, vegan, vegetarisch, ohne Milch, ohne Zucker, Gelatine und vieles weitere.

foco

Hier haben wir noch paar leckere Tipps für dich, damit du den unangenehmen Geschmack des Pulvers überdecken kannst:

  • In eine Heiße Zitrone MSM Pulver einmischen
  • Pulver und Orangensaft vermischen. Im Endeffekt schmeckt das Getränk nach O-Saft und verstärkt die Wirkung von MSM, da der organische Schwefel seine Eigenschaften im Zusammenhang mit Vitamin C wesentlich verbessert.

Warum MSM in Tabletten wählen?

Die Begründung der Wahl von Tabletten könnte die Größe der Tablette sein, da diese deutlich kleiner als Kapseln sind und deswegen sind diese leichter zu schlucken. Der pulverförmigen Wirkstoff wird zu den Tabletten gepresst, die also keine Hülle haben, was für manche Leute einen deutlichen Pluspunkt sein könnte.

Sie sind mit Flüssigkeit  angenehm zu schlucken, ohne dass man sie kauen muss. Der gepresste Hilfestoff löst sich im Magen auf und die Wirkung setzt schnell ein. Auch die Verpackung ist handlich und praktisch, die Einnnahme dieser Tabletten ist auf jeden Fall unkompliziert.

Für wen und wofür sind MSM Tabletten geeignet?

Die Eignung des Produkts ist nicht begrenzt. Falls du an Schwefelmangel leidest kannst du es dann mit der MSM Annahme decken. Aber woher erfährt man über den Schwefelmangel?

Wir empfehlen dir, dich vor der Einnahme dieses Arzneimittels genauestens darüber zu erkunden. Am besten lass dich von einem Arzt beraten, in diesem Fall erfährst du welche Mineralstoffe du brauchst und kriegst einen persönlichen Ratschlag für die MSM Einnahme.

Ansonsten ist MSM eine Organische Schwefelverbindung, die den vierten Platz unter den Mineralstoffen in unserem Körper hat und  die dir auf keinen Fall schadet.

Ein Mangel an Schwefel im Körper kann zu sichtbaren Mangelerscheinungen, wie z.B. schütterem Haar, spröden Fingernägeln und einem unschönen Hautbild führen. Schwefel beeinflusst im Körper aber auch die Funktion des Gehirns, der Gelenke und der Leber positiv. (Quelle: stevepb / pixabay.com)

Worauf ist bei MSM Tabletten zu achten?

Achte am besten genau auf das Haltbarkeitsdatum deines gewählten Arzneimittels. Der Gehalt des MSM Produktes bleibt natürlich wichtig. Um die positive Wirkung des Schwefels zu erreichen, solltest du vorzugsweise organische Produkte verwenden.

Warum sollte ich mich für MSM als Körperpflege entscheiden?

MSM Pflege eignet sich für die Haut des ganzen Körpers und pfelgt intensiv. Ganz nebenbei ist die Gesichts-und Körperpflege sehr praktisch für Zuhause und unterwegs. Das Gel ist in einer Standtube oder Pumpflasche, Lotion immer in einer Pumpflasche und die Creme in einer Dose oder Standtube erhältlich. Die Wirkstoffe der Pflegeprodukte werden schnell freigeben, deswegen sind die ersten Ergebnisse sofort zu bemerken.

Für wen und wofür ist MSM als Körperpflege geeignet?

MSM Körperpflege ist vor allem für Leute des reiferen Alters geeignet. In diesem Alter braucht die reifer werdende Haut bei der Produktion von Kollagen und Elastin eine Hilfe. Schwefel ist dabei sehr wirksam, da es zu den wichtigsten Grundelementen im menschlichen Stoffwechsel gehört. Noch ein Grund ist natürlich der Betäubungseffekt des Schwefels, der Gelenkschmerzen mindert.

Worauf ist bei MSM Körperpflege zu achten?

Wenn du deine Gesundheit mit Hilfe des organischen Schwefels verbessern möchtest, ist die Wahl des möglichst essentiellen Produktes wichtig.

Demzufolge musst du immer auf die Bestandkomponenten achten. Deine Auswahl sollte keine Schadstoffe enthalten! Außerdem musst du die Berührung mit den Augen, offenen Wunden und Schleimhäuten vermeiden, da deine Haut sehr unterschiedlich auf Schwefel reagieren kann.

Nur die richtige Pflege hat eine positive Wirkung auf deine Haut. Damit du mit der Anwendung von MSM Körperpflege noch gesunder und schöner wirst, beachte bitte einige Faktoren bei der Wahl.

Das Gel oder die Lotion sollte nicht fettend sein, damit du diese auf der Haut gut auftragen kannst und der Schwefel die Pflegewirkung hat. Die MSM Produkte sind spurlos, ohne synthetischen Duft und sind hypoallergen.

Organischer Schwefel ist für jeden geeignet. MSM Körperpflege Produkte sind keine Ausnahme, deswegen muss deine Auswahl immer vegetarisch, vegan, parabenfrei, farbfrei sein und sollte keine Konsevierungsmittel erhalten.

Entscheidung: Welche Arten von MSM gibt es und welche ist die richtige für dich?

Grundsätzlich kann man zwischen vier unterschiedlichen Arten von MSM unterscheiden:

  • MSM in Pulverform
  • MSM in Kapselform
  • MSM inTablettenform
  • MSM in Gelform

Alle Präparate bieten andere Vorzüge. Die entscheidendste Rolle spielt wohl die Dosierung. Die Pulverform musst du selber dosieren und abmessen. Bei Kapseln und Tabletten ist das nicht der Fall. Viele Menschen empfinden das als praktischer. Außerdem hat das Pulver einen Eigenschmack, den nicht jeder mag. Auch das fällt bei fertig dosierten Produkten eher weg.

Im nachfolgenden Abschnitt erklären wir dir die Vor- und Nachteile der Produkte. Lies dir am besten alles genau durch, damit du eine gute Entscheidung treffen kannst.

Prinzipiell können sich alle MSM-Präparate, die zur Einnahme bestimmt sind, gleichermaßen positiv und gesundheitsfördernd auf Haut, Haare und Gelenke auswirken.

Was zeichnet MSM in Pulverform aus und worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Der größte Vorteil bei der Pulverform liegt in der natürlichen Beschaffenheit. Es sind keine Trennmittel oder sonstigen Zusatzstoffe nötig, um das Pulver beispielsweise in Tablettenform zu pressen. Außerdem ist es dadurch auch oft günstiger und es kann nach eigenem Ermessen dosiert werden.

Vorteile
  • Ohne sonstige Zusatzstoffe
  • Günstig
  • Kann selber dosiert werden
Nachteile
  • Eigengeschmack
  • Dosierung nicht immer so praktisch

Das kann jedoch auch ein Nachteil sein. Schließlich bedarf es mehr Handgriffe, da man es abmessen muss. Ein weiterer Nachteil ist der Geschmack. Du kannst das MSM-Pulver zwar beispielsweise mit Säften oder deinem Frühstück mischen, aber du wirst es ab einer gewissen Dosierung mit Sicherheit durchschmecken.

Was zeichnet MSM in Kapselform aus und worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Die Kapseln musst du nicht erst dosieren. Einwerfen und fertig! Das ist praktisch und zeitsparend. Außerdem kann man sie schnell schlucken, sodass sie kaum Eigengeschmack im Mund entwickeln. Das Pulver wird von anderen Mitteln in der Kapsel gehalten. Oft bestehen die Kapseln aus Gelatine, das wäre dann nicht vegan.

Vorteile
  • Fertig dosiert
  • Schnelle, unkomplizierte Einnahme
  • Neutraler im Geschmack
  • Können geöffnet werden
Nachteile
  • Zusätze benötigt
  • Teurer

Es gibt auch pflanzliche Alternativen dazu – trotzdem solltest du bedenken, dass es sich eben nicht mehr nur um MSM in der Reinform handelt. Zudem sind die Kapseln teurer. Solltest du darauf Wert legen, könntest du die Kapseln auch öffnen und so das Pulver ohne die Verpackung konsumieren. Kosteneffizient ist das natürlich nicht.

Was zeichnet MSM in Tablettenform aus und worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Bei den Tabletten finden sich ganz ähnliche Vor- und Nachteile. Das Pulver ist in den Tabletten ebenfalls fertig dosiert und kann unkompliziert eingenommen werden. Auch bei den Tabletten werden weitere Stoffe zugesetzt. Will man MSM in der natürlichsten und unverarbeitetsten Form konsumieren, ist das ein klarer Nachteil. Die Tabletten sind ebenfalls teurer als das lose Pulver, dafür aber angenehmer im Geschmack.

Vorteile
  • Fertig dosiert
  • Schnelle, unkomplizierte Einnahme
  • Neutraler im Geschmack
Nachteile
  • Zusätze benötigt
  • Teurer

Ob Pulver oder Tabletten sollte jeder für sich selber testen. Manche Menschen mögen den Geschmack der Kapseln weniger und präferieren deshalb die Tabletten – das musst du für dich selber herausfinden. Zu der Verträglichkeit lässt sich auch kein pauschales Urteil geben. Es ist ein Naturprodukt und gesundheitlich unbedenklich – trotzdem raten wir dazu, jede Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit dem Arzt abzusprechen.

Was zeichnet MSM in Gelform aus und worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Der letzte Kandidat, das Gel, wird nicht eingenommen. Es ist lediglich zur äußeren Anwendung bestimmt. MSM-Gel spendet deiner Haut Feuchtigkeit. Auch wird eine verjüngende Wirkung nachgesagt – das muss jedoch jeder für sich selber testen.

Vorteile
  • Keine Einnahme nötig, Anwendung auf Haut
  • Kein Konsum von Trennstoffen oder sonstigen Zusätzen
  • Kein Eigengeschmack
Nachteile
  • Keine ganzheitlich entzündungshemmende Wirkung
  • Keine gesundheitsfördernde Wirkung für Gelenke

Die äußerliche Anwendung kann zugleich ein Nachteil sein. Schließlich kann MSM auch entzündungshemmende und positive Effekte für Gelenke und Haut im Allgemeinen haben – wird es nur äußerlich angewendet, wirkt es auch nur auf den behandelten Stellen.

Da es nicht geschluckt werden muss, brauchst du dir keine Gedanken über den Geschmack machen.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du MSM Produkte vergleichen und bewerten

Qualität des Produktes

Zu den allerwichtigsten Punkten, den du vor der Einnahme des Produktes wissen solltest, gehört die Reinheit des Produktes.

Die Tagesdosis sollte nicht 1200 mg überschreiten. Es ist auch empfehlenswert, MSM mit Vitamin C oder Glucosamine zu kombinieren, um eine bessere Wirkung zu erzielen.

Wie empfehlen dir, sicher zu stellen, aus welchen Komponenten das Produkt besteht. Im besten Fall ist dein Produkt laktosefrei, ohne Allergene und Gelatine, frei von Gentechnik, außerdem für Diabetiker, Veganer und Vegetarianer geeignet.

Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema MSM

Einnahmeempfehlung der MSM Tabletten

Die gepressten Tabletten sind genauer dosiert, was wiederum ein Pluspunkt für die Tablettenform ist. Eine Tablette enthält durchschnittlich 1000mg, deren Bestandteile sind Methylsulfonylmethan und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren. Die empfohlene Verwendung beträgt zwischen 2 und 3 Tabletten. Wir empfehlen dir wärmstens, eine Tablette morgens und die zweite abends nach dem Essen einzunehmen, damit du dich während des Tages besser fühlst.

Haben die MSM Tabletten Nebenwirkungen?

Wir haben bis jetzt keine deutliche Information über die Nebenwirkungen der MSM Tabletten erfahren. Aufgrund des organischen Gehaltes reagiert den Körper immer unterschiedlich. Zumeist beginnt die Reinigung des Organismus. Also kann man sagen: je mehr Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Hautunreinheiten oder zum Beispiel Durchfall auftreten, desto unreiner ist der Körper der Person.

Produktbild

DIe Dosierung von MSM-Supplementen bleibt jedem selbst überlassen. MSM lässt sich auch problemlos mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen.

Methylsulfonylmethan (MSM) kann man als organischer Nährstoff für den menschlichen Körper bezeichnen. Sei immer aufmerksam beim Kauf der Tabletten und achte darauf, dass diese auf keinen Fall schädliche oder allergene Stoffe enthalten und dass die Qualität hoch ist. Heutzutage gibt es hohe Anzahl der Marken auf dem Markt, die MSM Tabletten produzieren. Erkundige dich bitte auch über den Hersteller der Tabletten, um eine minderwertige Nachahmung zu vermeiden.

foco

Am besten entsprechen deine Tabletten den folgenden Kriterien:

  • 99,9 % reines Schwefel
  • Hochdosiert
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Ohne tierische Gelatine
  • Ohne Milch
  • Laktosefrei
  • frei von Gentechnik

Anwendungsempfehlung für MSM Körperpflege

MSM Körperpflege ist nur für die äusserliche Anwendung geeignet, muss sparsam auf die Haut aufgetragen und einmassiert werden und sollte dann einwirken. Normalerweise müssen Gel, Lotion oder Creme zwei- oder dreimal pro Tag aufgetragen werden, bei Bedarf oder im Notfall auch alle zwei Stunden.

Falls erforderlich, ist es empfehlenswert die MSM Pflege täglich mit den 6-8 Gramm MSM Kapseln oder mit Aloe Vera Komponenten zu kombinieren. Weiterhin sind das Gel und die Lotion gute Feuchtigkeitsspender und Rasiergele. Aufgrund der fettigen Konsistenz ist die Creme eher eine Feuchtigkeitspflege bei Alterserscheinungen.

In der Regel sind die wesentlichen Ergebnisse nach dem Regenerationszyklus der Haut, also nach ungefähr 28 Tagen, zu beobachten. Sonst pflegt “Schönheitsmineral” die Haut sofort.

Haben die Pflegeprodukte Nebenwirkungen?

Es gibt keine bekannten Nebenwirkungen. Aber für deine Sicherheit solltest du, bevor du die MSM Produkte auf den ganzen Körper auftragst, es zuerst nur ein bisschen auf einer kleinen Stelle ausprobieren, damit du später sicher sein kannst, dass du keine Allergie hast.

Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links


[1] https://www.zentrum-der-gesundheit.de/organischer-schwefel-msm-pi.html


[2] http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0033361


[3] Krebszellen mögen keine Himbeeren: Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen; Taschenbuch – 8. März 2010 Autor: Prof. Dr. med. Richard Béliveau


[4] http://www.methylsulfonylmethan.net/dosierung.html


[5] http://www.naturafoundation.net/monografie/msm.html

[6| https://www.klinik-st-georg.de/publikationen/msm-methyl-sulfonyl-methan/

Bildnachweise:

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