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11. Dezember 2020
Vitamin D Öl: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Vitamin D

Ein Vitamin D Mangel hat schwerwiegende Folgen – dennoch ist er in Deutschland weit verbreitet. Im Winter ist es schlicht nicht möglich, genug Sonnenstrahlen aufzunehmen und einen Mangel zu verhindern und auch im Sommer kann ein Mangel schnell entstehen. Deshalb […]

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11. Dezember 2020
Vitamin E Kapseln: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Vitamin E

In der heutigen anstrengenden Lebensweise ist die Einnahme von Vitaminen, sei es aus natürlichen Quellen wie verschiedenen Arten von Lebensmitteln oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln äußerst wichtig für die Stärkung unseres Immunsystems und für die Vitalität unseres Körpers. Vitamin E […]

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10. Dezember 2020
Vitamin A Säure: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Vitamin A

Tretinoin oder auch Vitamin A Säure wird in der Akne Therapie weitreichend eingesetzt und hat positive Auswirkungen auf unterschiedliche Hautprobleme, wie Pigmentflecken, Altersfalten oder auch lästige Pickel. Vitamin A Säure fördert eine gesunde Zellteilung und stimuliert die körpereigene Bildung von […]

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10. Dezember 2020
Eiweiß zum Muskelaufbau: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Eiweiß

Eiweiße oder Proteine, wie sie genannt werden sind essenziell für den Muskelaufbau. Viele Menschen gehen ins Fitnessstudio und erwarten signifikante Unterschiede im Muskelaufbau, ohne genügend Eiweiß zu sich zu nehmen. Lebensmitteln, wie Hähnchenfleisch, Eier, Fisch oder Haferflocken besitzen einen hohen […]

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9. Dezember 2020
Magnesium für Kinder: Test & Empfehlungen (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Mineralstoffe

Magnesium ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit von Kindern. Besonders verbrauchen Kinder durch eine erhöhte körperliche Aktivität mehr Mineralstoffe. Natürlich ist die Ernährung mit frischen Lebensmitteln die beste Basis für die gesunde Entwicklung für die Kinder. Aber manchmal brauchen […]

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7. Dezember 2020
Insektenprotein: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Proteinreiche Lebensmittel

Du bist auf der Suche nach einer Alternative zu deinen bisherigen Proteinquellen? Du möchtest reichhaltige Proteine in deinen Ernährungsplan integrieren? Dann kann Insektenprotein ein geeigneter Nährstoff für dich sein. Wenn du mehr zum Thema erfahren möchtest und neugierig bist, ob […]

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20. November 2020
Mammut Whey Protein: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Eiweiß

Wer Muskel aufbauen will, der muss Kraftsport treiben. Das ist so ziemlich das Klischee, wenn es um das Thema Muskelaufbau geht. Was viele jedoch zu vergessen scheinen, ist, dass die Ernährung genauso dazugehört. Gerade in der letzten Zeit nimmt das […]

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19. November 2020
Pre Workout: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Nährstoff-Timing

Pre Workouts erfreuen sich in der Fitnesswelt an immer größer werdender Beliebtheit und sind für viele im Sportbereich nicht mehr wegzudenken. Von Leistungssteigerungen bis hin zu größeren Muskeln, all das wird den Supplements nachgesagt. Aber was steckt wirklich hinter diesen […]

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19. November 2020
Impact Whey Protein: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (07/21)
SupplementBibel Redaktion in Eiweiß

Du interessierst dich für Fitness und eine eiweißreiche Ernährung? Du hast davon gehört, dass Impact Whey Protein den Stoffwechsel beschleunigen und den nachhaltigen Muskelaufbau fördern kann? Du möchtest aber mehr über wissenschaftliche Hintergründe, die richtige Einnahme und ausschlaggebende Kriterien für […]

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