Unsere Vorgehensweise
Du möchtest ein hochwertiges Molkenproteinpräparat kaufen, das dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen? Myprotein Whey ist eine gute Wahl für alle, die eine bequeme, erschwingliche und effektive Ergänzung zu ihrer Ernährung suchen. Mit einer großen Auswahl an Geschmacksrichtungen und Größen ist Myprotein Whey eine beliebte Wahl für Sportler, Bodybuilder und Fitness-Enthusiasten gleichermaßen.
In diesem Artikel gehen wir auf die verschiedenen Arten von Myprotein Whey ein, wie du das richtige Produkt für dich auswählst und wo du es kaufen kannst. Am Ende dieses Artikels wirst du alle Informationen haben, die du brauchst, um eine fundierte Entscheidung zu treffen und das Beste aus deinem Myprotein Whey-Kauf herauszuholen.
Das Wichtigste in Kürze
- Das Whey Protein von Myprotein hat eine biologische Wertigkeit von 104. Das regt die körpereigener Proteinsynthese besser an und ist besser als eine natürliche Eiweißquelle. Dazu kommt, dass das Myprotein Whey einen hohen Anteil an Aminosäuren hat, welche eine schnellere Aufnahme und Verwertung von Eiweiß durch unseren Organismus ermöglichen.
- Myprotein Whey eignet sich dank des hohen Proteingehalts und der Aminosäuren für Muskelaufbau, Muskelerhalt und Gewichtsreduktion. Ein Protein Shake sollte nach dem Training direkt getrunken werden, da der Körper die enthaltenen Bausteine für die Regeneration und Aufbau der Muskulatur braucht.
- Es entstehen durch verschiedene Filtrationsverfahren, drei unterschiedlichen Whey Arten von Myprotein. Zum einen wären das Whey Konzentrat, Whey Isolat und das Whey Hydrolysat. Diejenigen, die unter einer Milchzuckerunverträglichkeit leiden gibt es zwei Alternativen: Whey Isolat oder Whey Hydrolysat.
Myprotein Whey Test: Favoriten der Redaktion
- Das beste Myprotein Whey Isolat
- Das beste Myprotein Impact Whey
- Das beste Myprotein Whey Hydrolysat
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
- Myprotein Myprotein Whey
Das beste Myprotein Whey Isolat
Das Myprotein Impact Whey Isolate verfügt über 22g qualitativ hochwertiges Eiweiß pro Portion mit wenig Fett und weniger als 1g Kohlenhydrate (kann je Geschmacksrichtung marginal abweichen). Zudem versorgt es dich mit essentiellen Aminosäuren.
Das Protein kannst du dir in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen aussuchen und kaufen. Die Packung gibt es als 1kg oder 2,5kg Packung zu holen. Die enthaltenen Inhaltsstoffe sind : Molkenproteinisolat (Milch)(100%), Emulgator ( Sojalecithin).
Das beste Myprotein Impact Whey
Das Myprotein Impact Whey wird aus der Milch von Weidekühen hergestellt. Es enthält 21g Eiweiß pro Portion mit nur 1,9g Fett und 1g Kohlenhydraten (kann je Geschmacksrichtung marginal abweichen) und liefert dir somit qualitativ hochwertiges Eiweiß wann immer du es brauchst. Zudem ist es mit Aminosäuren und Glutamin angereichert, um Deine Ziele optimal zu verwirklichen.
Du kannst das Myprotein Impact Whey in vielen unterschiedlichen Geschmacksrichtungen wählen. Die Packung gibt es als 1kg, 2,5kg oder 5kg zu kaufen. Es ist zudem ein Löffel in der Packung enthalten. Die Inhaltsstoffe des Myprotein Impact Wheys wären unter anderem : Molkenproteinkonzentrat (aus MILCH), Aromen, Salz, Süßstoff (Sukralose), enthält SOJALEZITHIN als Emulgator.
Das beste Myprotein Whey Hydrolysat
Das Myprotein Whey Protein Hydrolysat ist ein Molkenprotein, bei dem ein Teil der Peptidbindungen der Aminosäuren in kürzere Ketten aufgespalten werden. Die Aufnahme erfolgt schneller und durch die bessere Verdauung kann es im Magen besser resorbiert werden. Sie eignet sich für professionelle Trainer/Athleten.
Das Myprotein Whey Hydrolysat gilt als das weltweit beste Hydrolysat und wird mithilfe einer kontrollierten Enzymbehandlung des Molkenproteins hergestellt. Die enthaltenen Inhaltsstoffe des Myprotein Whey Hydrolysat wären: Molke Protein Hydrolysat (Milch) (81%), Emulgator (Sojalecithin).
Myprotein Myprotein Whey
Fühlst du dich ständig müde? Hast du das Gefühl, dass du mehr tun könntest, wenn du nur die nötige Energie hättest? Dann sag hallo zu diesem Proteinpulver. Mit 21 g Protein pro Portion gibt es dir den Schub, den du brauchst, um durch den Tag zu kommen. Und da es aus Milch von grasenden Kühen hergestellt wird, weißt du, dass es sich um ein Qualitätsprodukt handelt. Außerdem enthält es BCA und Glutamin, damit sich deine Muskeln nach dem Training erholen können. Warum probierst du es also nicht noch heute aus? Du wirst es nicht bereuen.
Myprotein Myprotein Whey
Das nachfolgend vorgestellte Produkt ist derzeit nicht verfügbar, weshalb wir es für dich übergangsweise durch ein alternatives Produkt mit ähnlichen Charakteristiken ausgetauscht haben. Ein Problem melden.
Magst du den Geschmack von Milch? Magst du den Geschmack von Proteinpulver? Nun, mit unserem neuen Proteinpulver kannst du beides haben. Es enthält 21 g Protein pro Portion, nur 1,9 g Fett pro Portion und wird aus Milch von grasenden Kühen hergestellt. Außerdem enthält es BCA und Glutamin, damit sich deine Muskeln nach dem Training erholen können. Und es gibt ihn in drei leckeren Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille und Erdbeere. Warum also warten? Probiere unser neues Proteinpulver noch heute.
Myprotein Myprotein Whey
Wenn du auf der Suche nach einer leckeren und nahrhaften Art bist, deinen Körper mit Energie zu versorgen, bist du bei unseren Proteinpulvern an der richtigen Adresse. Unsere 21 g Eiweiß pro Portion mit nur 1,9 g Fett pro Portion, BCA und Glutamin aus Milch von grasenden Kühen (kann je nach Geschmack variieren) sind perfekt für Sportler, Bodybuilder oder alle, die einen gesunden Lebensstil pflegen wollen. Mische ihn mit Wasser oder Milch für einen schnellen und einfachen Shake, der dir die Energie gibt, die du brauchst, um deinen Tag zu meistern.
Myprotein Myprotein Whey
Dieses Produkt ist perfekt für alle, die ihrer Ernährung mehr Eiweiß hinzufügen möchten, ohne viel Fett zuzuführen. Jede Portion enthält 21 g Eiweiß und nur 1,9 g Fett, was es zu einer guten Wahl für alle macht, die abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen. Das Produkt enthält außerdem BCA und Glutamin, die die Regeneration nach dem Training unterstützen können.
Myprotein Myprotein Whey
Wenn du auf der Suche nach einer leckeren und nahrhaften Art bist, deinen Körper mit Energie zu versorgen, ist unser Proteinpulver genau das Richtige für dich. Es wird aus der Milch von grasenden Kühen hergestellt und ist eine großartige Quelle für 21 g Protein pro Portion bei nur 1,9 g Fett pro Portion. Außerdem ist es vollgepackt mit BCA und Glutamin, um deine Muskeln vor, während und nach dem Training zu unterstützen. Wähle aus einer Vielzahl von leckeren Geschmacksrichtungen - da ist für jeden etwas dabei.
Myprotein Myprotein Whey
Wenn du deine Muskelmasse aufbauen oder einfach nur erhalten willst, ist dieses isolierte Protein aus Milchpulver perfekt für dich. Mit 96% Proteingehalt ist es eines der reinsten und effektivsten Proteine auf dem Markt. Mische es mit Wasser oder deinem Lieblingsgetränk und trinke es vor oder nach dem Training, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Myprotein Myprotein Whey
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Findest du andere Proteinshakes zu dickflüssig und kreidehaltig? Hasst du den milchigen Geschmack, der noch lange anhält, nachdem du dein Getränk ausgetrunken hast? Wenn du eine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, dann ist dieser Proteinshake genau das Richtige für dich. Unser leichter und erfrischender Shake mit 20 g Eiweiß, 4 g Basen und 3 g Glutamin ist perfekt für alle, die alle Vorteile eines Eiweißshakes genießen wollen, ohne die Nachteile zu kennen. Dieser Shake ist so leicht und erfrischend, dass du vergessen wirst, dass du überhaupt einen Proteinshake trinkst. Und mit 20 Gramm Protein und 4 Gramm BCAAs ist er perfekt für die Erholung nach dem Training oder als Mahlzeitenersatz geeignet.
Weitere Empfehlungen in der Übersicht
Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Myprotein Whey kaufst
Was ist Whey Protein von Myprotein?
Casein wird weiter zu Käse oder Quark verarbeitet. Um aus der übrig gebliebenen Molke das Whey Protein Pulver herzustellen wird die Flüssigkeit filtriert und anschließend getrocknet. Es enthält wenig Laktose und ist leicht verdaulich. Für laktoseintolerante Menschen ist das Whey Protein auch geeignet.
(Bildquelle: pixabay.com/ Christian B.)
Nicht alle Eiweiße besitzen eine gute Qualität. Manchen Protein Pulver gelten hochwertiger als Andere wie das Whey Protein von Myprotein. Das Whey Protein enthält die meisten essenziellen Aminosäuren. Ca. 25% an essenziellen Aminosäuren sind in dem Whey Protein zu finden. Sie haben die Eigenschaft vom Körper schnell absorbiert zu werden. Das ermöglicht das sich die Muskeln schneller regenerieren und der Muskelaufbau optimiert wird.
Die Qualität der Eiweiß Präparate wird anhand ihrer biologischen Wertigkeit bestimmt. Der Körper kann das jeweilige Eiweiß Präparat besser in körpereigenes Eiweiß umwandeln wenn die biologische Wertigkeit hoch ist.
Ein Hühnerei hat eine biologische Wertigkeit von 100. Das Whey Protein von Myprotein weist eine biologische Wertigkeit von 104 auf und hat somit einen höheren Wert als das Hühnerei.
Es ist eins der meist bekannten und beliebtesten Proteinmittel. Wenn du dich für Fitness oder auch eine eiweißreiche Ernährung interessierst wirst du spätestens dann in den Regalen das Whey Protein Produkt entdecken.
Aufgrund der maximalen biologischen Wertigkeit regt es die körperliche Proteinsynthese am meisten an, als andere natürlichen Eiweiße es tun würden. Es empfiehlt sich nach dem Training sofort ein Protein Shake zu trinken.
Für wen ist das Myprotein Whey geeignet?
Das Whey Protein von Myprotein ist ein effektives Mittel um dem Körper wichtige Stoffe zurück zu geben damit sich der Körper besser regenerieren kann. Es unterstützt zudem den Aufbau der Muskeln und trägt zum Muskelerhalt bei falls man sein Gewicht reduzieren möchte.
Durch die enthaltenen Aminosäuren hat das Whey Protein eine positive Auswirkung auf das Immunsystem und fördert körpereigene Stoffwechselvorgänge an.
Da du das Myprotein Whey zum Muskelaufbau sowie für das Abnehmen benutzen kannst, werden wir im folgenden Abschnitt mehr darauf eingehen.
- Whey Protein zum Muskelaufbau: Neben den Kohlenhydraten und Fetten spielen die Proteine für das Wachstum und Erhalt der Muskulatur eine entscheidende Rolle. Das Eiweiß trägt sogar zur Stärkung der Haare, Haut und Nägel bei. Wichtig sind für uns die 22 eiweißaufbauenden Aminosäuren, vor allem 8 davon kann der Körper selber nicht herstellen. Darunter gehören Lysin, Methionin, Phenylalanin , Threonin, Isoleucin, Leucin, Valin und Tryptophan. Diese müssen und Nahrung aufgenommen werden damit es zu keinem Nährstoffmangel kommt. Hier kommt das Myprotein Whey ins Spiel. Es enthält alle Aminosäuren, die der Körper selber nicht synthetisieren kann. Die vielen Aminosäuren bieten eine ideale Unterstützung für den Muskelaufbau, da sie sich in körpereigenes Protein umwandeln und für den Aufbau neuer Muskelmasse zuständig sind.
(Bildquelle: pixabay.com / Lukasz Dylka)
- Whey Protein zum Abnehmen: Du fragst dich bestimmt wie dir das Myprotein Whey zu einer Gewichtsreduktion verhelfen kann. Das Ziel mit dem Whey Protein ist, das man einen maximalen Muskelerhalt hat bei gleichzeitiger Körperfettreduktion. Das Whey Protein von Myprotein kann aufgrund des hohen Proteingehalts zu einem Sättigungseffekt führen und wirkt dem Muskelabbau entgegen, da es alle Aminosäuren enthält die dazu nötig sind. Das ist wichtig, denn wenn mehr Muskelmasse erhalten bleibt, kann der Körper das Fett besser verbrennen. Das Myprotein Whey ist ideal wenn der Hunger kommt und das Verlangen mit einem Shake gestillt werden kann. Zudem solltest du nicht vergessen ein regelmäßiges Krafttraining dazu zu machen.
Welche Zusatzstoffe sind in Whey Protein von Myprotein enthalten?
Wann sollte das Myprotein Whey eingenommen werden?
Da die Myprotein Whey Proteine schnell vom Körper aufgenommen werden, empfehlen wir dir 30-60Minuten nach dem Training den Eiweißshake einzunehmen.
Womit wird das Myprotein Whey am besten eingenommen?
Das Myprotein Whey Isolat ist in Verbindung mit Glucomannan sehr gut, da es beim Gewichtsverlust besser verhelfen kann.
Das Myprotein Whey Hydrolysat lässt sich sehr gut durch Essentielle BCAA 2:1:1 ergänzen, besser gesagt durch weitere Aminosäuren.
Die Myprotein Whey Produkte sollten stets kühl und trocken gelagert werden.
Wo kann ich Myprotein Whey käuflich erwerben?
Auf folgenden Seiten wirst du auch fündig:
- amazon.de
- shop-apotheke.de
- protein-projekt.de
- sportnahrung-wehle.de
- ebay.de
Zu welchen Preisen wird Whey von Myprotein verkauft?
Um dir ein Überblick zu verschaffen, in welcher Preisspanne sich das Whey Protein von Myprotein bewegt, kannst es in folgender Tabelle einsehen:
| Gewicht | Preis in € |
|---|---|
| 1kg | 16,99 |
| 2,5kg | 36,99 |
| 5kg | 65,99 |
Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist von Myprotein Whey ist somit unschlagbar.
Entscheidung: Welche Arten von Myprotein Whey gibt es und welches ist das richtige für dich?
Je nach dem welches Ziel du hast und was du bevorzugst kannst du dich zwischen drei Arten von Myprotein Whey Produkten entscheiden. Das wären zum einem das Whey Konzentrat, das Whey Isolat und das Whey Hydrolysat.
Der Unterschied liegt bei der Makronährstoffverteilung, der Aufnahmegeschwindigkeit und dem Geschack.
Worum handelt es sich bei Whey Protein Konzentrat von Myprotein und wo liegen ihre Vor- und Nachteile?
Das Whey Konzentrat von Myprotein erhält man mit sogenannter Ultrafiltration. Es ist ein Mikrofiltrationsverfahren wo man niedrige Temperaturen verwendet um die speziellen Mikronährstoffe bei zu behalten.
In diesem Eiweißprodukt sind 70-80% Protein , 4-8% Kohlenhydrat und 3-5% Fett enthalten. Da Laktose zu einem Großteil der Kohlenhydrate beiträgt, sollte man bei einer Laktoseintoleranz die Produkte von Myprotein Whey Isolat vorziehen.
Da der Prozess um die Whey Konzentrat Gewinnung von Myprotein ziemlich einfach und kurz ist, kann man es preisgünstig auf dem Markt erwerben.
Worum handelt es sich bei Whey Protein Isolat von Myprotein und wo liegen ihre Vor- und Nachteile?
Das Whey Protein Isolat wird mit einem speziellen Filtrationsverfahren gewonnen. Man spricht von Ionenaustausch-oder Mikrofilrationsverfahren.
Durch die Prozesse enthält das Produkt bis zu 95% Proteingehalt. Somit ist es hochwertiger als der Whey Protein Konzentrat und enthält weniger Kohlenhydrate und Fette. Durch den geringeren Kohlenhydratanteil wird der Laktoseanteil durch die Filtrierung auf das Minimum reduziert und ermöglicht somit laktoseintoleranten Sportlern dieses Eiweißpulver zu konsumieren.
Der Preis ist zum Vorgänger teurer da der Prozess zur Gewinnung schwieriger ist.
Worum handelt es sich bei Whey Protein Hydrolysat von Myprotein und wo liegen ihre Vor-und Nachteile?
Das Whey Protein Hydrolysat von Myprotein wird durch die Hydrolyse gewonnen. Die Proteinketten werden in kleinste Di- und Tripeptide mittel Wasser aufgespalten.
Peptide sind chemische Verbindungen, die aus Aminosäuren aufgebaut sind. Das Hydrolysat kann sehr schnell von dem Körper absorbiert werden und ist sehr gut verdaulich.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du Whey von Myprotein vergleichen und bewerten
Nachfolgend werden wir dir zeigen, anhand welcher Aspekte du die Myprotein Whey Proteine im Anschluss vergleichen und bewerten kannst.
Die Kriterien, mit deren Hilfe du Whey Proteine von Myprotein vergleichen kannst sind :
- Einnahme (Tagesdosis)
- Kohlenhydratgehalt
- Fettgehalt
- Eiweißgehalt
- Geschmack
- Vegetarisch
- Aspartamfrei
- Nebenwirkungen
In den kommenden Absätzen erklären wir dir, worauf es bei den einzelnen Kriterien ankommt.
Einnahme (Tagesdosis)
Der Tagesbedarf hängt von dem jeweiligen Körpergewicht,Trainingsziel und Trainingszustand ab.
Nicht Sportler: 0,8 Gramm pro Kilo Körpergewicht
Fitness- und Freizeit-Sportler: 1,2 Gramm pro Kilo Körpergewicht
Fortgeschrittene Sportler: 1,5g pro Kilo Körpergewicht
Leistungssportler: 2 Gramm pro Kilo Körpergewicht
Hochleistungssportler: 2,5 Gramm pro Kilo Körpergewicht
Die Einnahme kann nach dem Aufstehen und nach den Trainingseinheiten erfolgen. Das Myprotein Whey sollte mit Wasser zusammengemischt werden, statt mit Milch, da die Milch den Verdauungsprozess verzögert.
Kohlenhydratgehalt
Der Kohlenhydratgehalt ist bei Whey Proteinen von Myprotein mit etwa 4 Gramm wirklich sehr gut.
| Nährwert | Pro 100g |
|---|---|
| Brennwert kcal | 412kcal |
| Fett | 7,5g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 5g |
| Kohlenhydrate | 4g |
| Davon Zucker | 4g |
| Eiweiß | 82g |
| Salz | 0,5g |
Fettgehalt
Der Fettgehalt ist bei Myprotein Whey Produkten könnte etwas niedriger sein, ist aber mit ca.7g/100 g Pulver noch in Ordnung.
Eiweißgehalt
Der Eiweißgehalt bei Whey Proteinen von Myprotein liegt im Durchschnitt bei rein75%+-. Eine 30g Portion enthält bei Myprotein Whey Konzentrat 21g Protein und bei Myprotein Whey Isolat 25g Protein.
Geschmack
Das Myprotein Whey gibt es in insgesamt 54 Geschmacksrichtungen als 1kg, 2,5kg und 5kg Beutel zu kaufen. Wer keine ausgefallenen Geschmacksrichtungen mag, für den gibt es eine geschmacksneutrale Variante.
Wenn du erstmal nur eine Geschmacksrichtung probieren willst, solltest du dir 1kg kaufen und schauen ob der Geschmack auf dich zutrifft. Myprotein Whey bietet sogar eine Probierbox mit 20 Proben in 10 verschiedenen Sorten an.
Vegetarisch
Die Produkte von Myprotein Whey sind eine ideale Proteinquelle, vegetarisch und somit bestens für Vegetarier geeignet.
Aspartamfrei
Durch Aspartam kann man zunehmen und ist auf Dauer gesundheitsschädlich. Die Produkte von Myprotein Whey Proteine sind Aspartamfrei.
Nebenwirkungen
Das Myprotein Whey wird aus Kuhmilch gewonnen. Alle die eine Lebensmittelallergie oder Laktoseintoleranz haben, sollten vorsichtig sein, da es zu Nebenwirkungen kommen kann.
Wenn du sicher gehen möchtest das die Einnahme ohne Nebenwirkungen verläuft dann solltest du auf die Whey Produkte von Myprotein acht geben, da Myprotein durch die Filtration den Laktoseanteil so weit verringert bis auf ein Minimum und sogar soweit das keine Laktorse mehr vorzufinden ist.
Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema Myprotein Whey
Da du nun ausreichend Informationen über das Myprotein Whey gesammelt hast, wollen wir dir abschließend noch ein paar weitere Informationen mitgeben die dich vielleicht noch interessieren könnten.
Ist das Whey Protein von Myprotein auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet?
Das Myprotein Whey Protein wird aus Kuhmilch hergestellt und ist dementsprechend nicht komplett laktosefrei. Die Molke wird durch extrem feine Filter mikrofiltriert, was einige Bestandteile an der Laktose herausfiltert.
Durch weitere Filtrierung des Myprotein Whey Protein Konzentrats entsteht das Myprotein Whey Protein Isolat. Dieses enthält weniger Laktose als das Whey Protein Konzentrat und wird bei Menschen mit Laktoseintoleranz besser vertragen.
Grundsätzlich sollte man mit Laktoseintoleranz nicht das Myprotein Whey Konzentrat benutzen, sondern eher zum Whey Isolat greifen oder von Myprotein ein Proteinpulver mit pflanzlicher Mischung nehmen, wo keine Milchbestandteile enthalten sind.
Welche weiteren Proteinquellen von Myprotein gibt es?
Es gibt noch weitere Proteinquellen von Myprotein die für Sportler geeignet sind , genauso auch für Menschen die ihre Muskelmasse nicht verlieren möchten, jedoch an Gewicht verlieren möchten.
Das Myprotein Whey ist somit eine von vielen Möglichkeiten die eine Proteineinnahme bietet.
Hier sind weitere Proteinquellen von Myprotein aufgelistet, die auch für veganer oder vegetarier geeignet sind:
- Vegan/Vegetarisch
- Laktosefrei
- Bio-Qualität
- Hanf
- Erbse
- Brauner Reis
- Soja
- Eiklar
- Casein
| Proteinquelle | Wirkung |
|---|---|
| Vegan/Vegetarisch | Das vegane Proteinpulver von Myprotein besteht aus einer Mischung die pflanzlich basiert snd und 22g Protein enthalten. |
| Laktosefrei | Da viele Whey Protein von Myprotein Laktosehaltig sind, wird das vegane Proteinpulver von Myprotein empfohlen. |
| Bio-Qualität | Bio-Qualität Proteine sind ideal wenn man auf künstliche Zusatzstoffe wie Soja und Süßungsmittel verzichten möchte. Die Kühe werden gut behandelt und es findet eine ultrafiltration statt, bei der es möglich ist 20g Protein pro Portion zu gewinnen. |
| Hanf | Hanf ist pflanzlich basiert und enthält 9 essenzielle Aminosäuren die für Menschen mit wenig Muskelmasse geeignet sind.Zudem enthält das Hanfprotein Fettsäuren wie das Omega 3 und Omega 6. |
| Erbse | Das Erbsenprotein unterstützt bei der Gewichtsreduzierung den Körperfettanteil zu senken und enthält 20-25g Protein pro Portion. |
| Brauner Reis | Der Braune Reis Protein enthält Eisen und hat weniger als 25g pro Portion. Es eignet sich zudem für Veganer. |
| Soja | Sojaprotein von Myprotein liefert 27g Protein pro Portion und ist bestens geeignet für eine Gewichtsreduzierung. Durch den Prozessvorgang verliert das Sojaprotein an Fetten und Kohlenhydraten und bekommt eine Maximierung bis zu 90-95% an Protein. |
| Eiklar | Das Eiklar Protein von Myprotein ist besonders für einen Muskelaufbau geeignet und ist reich an Aminosäuren. Es ist sogar frei von jeglichen Kohlenhydraten und Fett. |
| Casein | Das Myprotein Casein Protein wird auch aus Milch gewonnen und hilft die Muskeln zu erhalten und gleichzeitig das Fett zu verlieren. |
Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links
[1] gannikus.de/review/myprotein-impact-whey-protein-im-test/
[2] https://www.vitaminexpress.org/de/whey-protein
[3] supplement-bewertung.de/impact-whey-protein-test/
[4] https://de.myprotein.com/thezone/supplemente/die-9-besten-whey-protein-alternativen/
[5] https://de.myprotein.com/nutrition/protein/whey-protein.list
Bildquelle: Kasikij/ 123rf.com
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