Olivenblattextrakt
Zuletzt aktualisiert: 14. April 2021

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Ein Olivenbaum kann bis zu Tausend Jahre alt werden. Allein diese Tatsache zeigt, welche Kraft diese Pflanze besitzt. Das lässt darauf schließen, dass auch der Verzehr der Früchte und die Einnahme der Olivenblätter positiv auf die Gesundheit des Menschen wirken.

Schon vor Jahrtausenden wurden die Blätter wegen ihrer heilenden Wirkung genutzt. Heutzutage werden die Olivenblätter zu verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln verarbeitet. Dabei existiert eine große Auswahl von Kapseln, Tabletten oder Flüssig-Präparaten. Deshalb haben wir für dich verschiedene Produkte miteinander verglichen und die wichtigsten Aspekte herausgearbeitet.




Das Wichtigste in Kürze

  • Beim Olivenblattextrakt handelt es sich um ein Supplement, welches durch die Verarbeitung von Olivenblättern hergestellt wird. Dafür werden die Blätter entweder gepresst oder getrocknet und anschließend zerrieben.
  • Am häufigsten wird das Präparat in Kapsel-Form eingenommen. Das liegt auch daran, dass diese Variante sehr einfach in der Einnahme ist.
  • Beim Kauf solltest du auf den Oleuropein-Gehalt des Olivenblattextraktes achten. Dieser Inhaltsstoff ist maßgeblich für die Wirkung des Supplements verantwortlich.

Olivenblattextrakt im Vergleich: Bewertungen und Empfehlungen

Im Folgenden stellen wir dir unsere Produkt-Favoriten dieses Nahrungsergänzungsmittels vor. Das soll dir bei deiner Kaufentscheidung helfen, ein passendes Olivenblattextrakt-Präparat zu finden.

Die besten Olivenblattextrakt-Kapseln

Das Olivenblattextrakt von Vit4ever gibt es in praktischer Kapselform zu kaufen. Eine Packung dieses Produktes enthält 180 Kapseln. Da von diesem Supplement nur eine Kapsel pro Tag empfohlen wird, hast du durch diesen Artikel einen Vorrat für sechs Monate. Die Kapseln bestehen aus 20 Prozent des wertvollen Wirkstoffes Oleuropein.

Wenn du Veganer bist, dann ist das Produkt genau richtig für dich, da die Kapselhüllen pflanzlich sind und sie somit zu 100 Prozent vegan sind. Außerdem enthält dieses Olivenblattextrakt keine Zusatzstoffe, die schädlich für deine Gesundheit sein könnten. Die Einnahme des Präparates gestaltet sich sehr einfach, da du lediglich eine Kapsel mit einem Glas Wasser einnehmen musst. Dabei hinterlässt das Produkt keinen bitteren Nachgeschmack.

Bewertung der Redaktion: Diese Kapseln sind also optimal für dich, wenn du nach einem Supplement suchst, dass du schnell und einfach einnehmen kannst. Außerdem ist das Präparat für Veganer geeignet, da die pflanzlichen Kapselhüllen keine Gelatine beinhalten.

Das beste flüssige Olivenblattextrakt

Das flüssige Olivenblattextrakt von Sinoplasan gibt es in einer handlichen lebensmittelechten PET-Medizinflasche zu erwerben. Darin sind 100 Milliliter reines Olivenblattextrakt enthalten. Das heißt, dass dieses Produkt frei von Zusatzstoffen ist, welche unter Umständen negative Auswirkungen auf deine Gesundheit haben könnten. Das hochkonzentrierte Supplement kann somit die Wirkung seiner Bitterstoffe voll entfalten.

Durch Hinzunahme eines Messbechers kannst du die Flüssigkeit leicht abmessen. Die abgemessene Dosis lässt sich dann in Getränke oder alternativ auch in Speisen einrühren. Zwar hat das Präparat einen bitteren Geschmack, jedoch liegt das daran, dass keine Süßungsmittel als Zusatzstoffe enthalten sind. Dies kann vorteilhaft für deine Gesundheit sein.

Bewertung der Redaktion: Das Produkt überzeugt durch seinen Inhalt, da es aus reinem Olivenblattextrakt besteht und keine Zusatzstoffe besitzt. Das Nahrungsergänzungsmittel lässt sich einfach in verschiedenste Speisen oder Getränke mischen, um es zu verzehren.

Das beste Olivenblattextrakt mit Vitamin C

Das nachfolgend vorgestellte Produkt ist derzeit nicht verfügbar, weshalb wir es für dich übergangsweise durch ein alternatives Produkt mit ähnlichen Charakteristiken ausgetauscht haben. Ein Problem melden.

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Das Olivenblattextrakt von der Marke edubily ist in Form von Kapseln erhältlich. Diese ermöglicht eine unkomplizierte Dosierung und schnelle Einnahme des Olivenblattextraktes. Es werden 90 Kapseln in einem recycelbaren Braunglas verkauft, welches eine umweltfreundliche Alternative zur herkömmlichen Plastikverpackungen darstellt. Dieses Produkt beinhaltet außerdem Vitamin C.

Durch diese Kombination kann die Wirkung des 20 prozentigen Oleuropeins mit der Wirkung des Vitamin C verbunden werden, welche das Immunsystem nochmals zusätzlich stärken kann. Das Produkt ist besonders für Personen geeignet, die ungern flüssige Präparate einnehmen und eine schnelle Einnahme bevorzugen. Täglich soll nur eine Kapsel eingenommen werden. Außerdem können auch Veganer dieses Produkt verzehren, da die Kapselhülle vegan ist.

Bewertung der Redaktion: Dieses Supplement überzeugt durch seine Zusammensetzung. Durch das Vitamin C kann die Gesundheit zusätzlich gestärkt werden. Die Kapseln sind außerdem vegan und sehr leicht einzunehmen.

Die besten hochdosierten Olivenblattextrakt-Kapseln

Das Olivenblattextrakt von der Marke Vegavero gibt es auch in Kapseln zu erwerben. Dabei beinhaltet das Produkt pro Packung insgesamt 180 Kapseln, welche als Vorrat für ein halbes Jahr dienen. Besonders an diesem Supplement ist, dass es einen 40 prozentigen Oleuropein-Gehalt hat. Darüber hinaus sind keinerlei Zusatzstoffe enthalten, die gesundheitsschädlich sein können.

Durch die hohe Dosierung des Oleuropeins, ist das Olivenblattextrakt umso wirksamer und kann seine antioxidative Wirkung besser entfalten. Auch für Vegetarier und Veganer ist dieses Produkt bestens geeignet, da es keine tierischen Inhaltsstoffe besitzt. Weil lediglich eine Kapsel pro Tag empfohlen wird, die während einer Mahlzeit eingenommen werden soll, lässt sich das Produkt sehr einfach und schnell zu sich nehmen.

Bewertung der Redaktion: Dieses Nahrungsergänzungsmittel überzeugt vor allem damit, dass sein Olivenblattextrakt hochdosiertes Oleuropein beinhaltet, welches die Wirkung des Supplements verstärkt. Darüber hinaus ist es frei von Zusatzstoffen und auch für Veganer geeignet.

Die beste Olivenblattextrakt-Vorratspackung

Auch das Olivenblattextrakt von foodfrog gibt es in Kapselform zu kaufen. Der Artikel punktet mit seiner hohen Kapsel-Anzahl, denn pro Packung sind 240 Kapseln enthalten. Dadurch reicht das Produkt für eine Einnahme von bis zu 8 Monaten. Das Olivenblattextrakt kommt in einem praktischen wiederverschließbaren Zipperbeutel, der aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt worden ist.

Wie einige andere vorgestellte Artikel, verzichtet auch dieser Hersteller auf Zusatzstoffe und bietet somit ein Produkt an, welches frei von Konservierungsstoffen ist. Durch dieses Supplement lässt sich das Olivenblattextrakt, welches einen 20 prozentigen Oleuropein-Gehalt aufweist, unkompliziert einnehmen. Es soll einfach täglich eine Kapsel mit Wasser eingenommen werden. Zudem sind auch diese Kapseln vegan.

Bewertung der Redaktion: Falls du also eine größere Menge des Supplements pro Packung kaufen möchtest, ist diese Vorratspackung bestens geeignet. In dem handlichen Zipperbeutel erhältst du Olivenblattextrakt-Kapseln die frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und für Veganer geeignet sind.

Kauf- und Bewertungskriterien für Olivenblattextrakt

Damit du weißt, was du beim Kauf und Vergleich dieses Nahrungsergänzungsmittels besonders beachten solltest, haben wir dir hier die wichtigsten Kaufkriterien herausgesucht.

Die Kriterien, mit denen du Olivenblattextrakte vergleichen kannst, umfassen:

Im Folgenden werden wir näher auf diese Kriterien eingehen und dir diese erklären. Dadurch möchten wir dir helfen eine gut durchdachte Produktwahl zu treffen.

Oleuropein-Gehalt

Bei Oleuropein handelt es sich um einen Bitterstoff der zum größten Teil in den Blättern des Olivenbaumes zu finden ist und den Hauptwirkstoff von Olivenblattextrakt darstellt. Der Naturstoff ist ein Antioxidans, welches den Körper vor oxidativem Stress und damit verbundenen körperlichen Schäden schützen soll.

Die Höhe des Bitterstoffgehalts im Olivenblattextrakt, bestimmt die Wirkung des Nahrungsergänzungsmittels. Deshalb empfiehlt es sich bei dem Kauf auf den Oleuropein-Gehalt des Produktes zu achten. Damit das Supplement seine Wirkung entfaltet, wird empfohlen ein Olivenblattextrakt mit mindestens 18 bis 25 Prozent zu verwenden. Dabei gilt ein Oleuropein-Anteil von über 25 Prozent als hochdosiert.

Menge

Ein weiteres wichtiges Kriterium ist die Menge an Olivenblattextrakt, die pro Verpackung enthalten ist. Denke schon vor dem Kauf darüber nach, für welchen Zeitraum du Olivenblattextrakt einnehmen möchtest, um die passende Packung zu finden. Je nach Produkt-Art variiert die Ergiebigkeit des Supplements.

Bei Olivenblattextrakt-Kapseln unterscheidet sich die Dosierungsempfehlung (pro Tag) von Hersteller zu Hersteller, da die Zusammensetzung und der Oleuropein-Gehalt unterschiedlich hoch ausfällt. Das kann dazu führen, dass eine Packung einer bestimmten Marke schneller verbraucht ist als eine andere.

Bei flüssigem Olivenblattextrakt hängt die Dosierung wiederum von dern Anzahl an Tropfen bzw. Millilitern pro Dosierung ab. Dabei wird die Mengenangabe bei Kapseln in Milligramm (mg) pro Kapsel und Stück pro Packung angegeben. Bei einem flüssigen Olivenblattextrakt hingegen in Millilitern (ml).

Zusammensetzung

Des Weiteren solltest du auf die Zusammensetzung des Olivenblattextraktes achten. Zum Einen gibt es Produkte mit reinem Olivenblattextrakt zu kaufen. Zum anderen existieren aber auch Produkte bei denen Olivenblattextrakt mit anderen Supplements kombiniert wird. Beispielsweise gibt es Olivenblattextrakt-Kapseln die außerdem Vitamin C oder Vitamin E beinhalten, welche zum Beispiel positiv auf das Immunsystem wirken.

Zusatzstoffe

Darüber hinaus ist zu beachten, ob das Olivenblattextrakt Zusatzstoffe enthält. Beispielsweise kann ein Produkt Konservierungsstoffe beinhalten, welche das Nahrungsergänzungsmittel haltbarer machen sollen. Aber auch das Trennmittel Magnesiumstearat, welchem schädliche Nebenwirkungen nachgesagt werden, ist in manchen Kapseln oder Tabletten enthalten.

Außerdem gibt es Flüssigpräparate die neben dem Olivenblattextrakt auch noch Glycerin beinhalten, die den Geschmack des Supplements versüßen sollen und somit die Einnahme des bitteren Olivenblattextraktes erleichtern.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema Olivenblattextrakt ausführlich beantwortet

Wenn du darüber nachdenkst Olivenblattextrakt zu kaufen und zu dir zu nehmen, können zahlreiche Fragen aufkommen. Deshalb wollen wir dir im Folgenden die wichtigsten Fragen rund um das Thema Olivenblattextrakt beantworten.

Was ist Olivenblattextrakt?

Das Olivenblattextrakt wird aus den Blättern des Olivenbaumes gewonnen und findet schon seit Jahrtausenden Verwendung in der Naturheilkunde. (1) Die Erntezeit der Blätter ist in den meisten Regionen vor der Blütezeit des Olivenbaumes, welche im April beginnt.

Olivenblattextrakt

Olivenblätter und das daraus gewonnene Extrakt können zahlreiche positive Effekte für die Gesundheit haben. Diese wurden schon vor Tausenden Jahren erkannt, weshalb beispielsweise Tee mit Olivenblättern verabreicht worden ist, um Darmbeschwerden zu lindern. (Bildquelle: Steve Buissinne/ Pixabay)

Das Nahrungsergänzungsmittel wird hergestellt, indem die Blätter des Olivenbaumes gepresst werden. Dabei werden ungefähr sieben Kilogramm Olivenbaumblätter zur Herstellung eines Liters des flüssigen Extrakts benötigt. Um Olivenblätter zu einem Trockenpräparat zu verarbeiten, werden die Blätter erst getrocknet und dann zu feinem Pulver gemahlen.

Welche Arten von Olivenblattextrakt gibt es?

Das Olivenblattextrakt gibt es in den verschiedensten Arten zu kaufen. Unter den beliebtesten Produkten zählen die Olivenblattextrakt-Kapseln. Diese sind sehr einfach in der Dosierung und hinterlassen bei der Einnahme keinen bitteren Geschmack zurück. Gleiches gilt auch für Olivenblattextrakt in Tablettenform.

Wer Probleme mit dem Schlucken von Kapseln und Tabletten hat, kann auf Olivenblattextrakt in Flüssigform zurückgreifen. Tropfen sind auch leicht zu dosieren und können in Getränke und Speisen gemischt werden. Andererseits hinterlässt ein reines Extrakt meist einen bitteren Nachgeschmack. Des Weiteren gibt es Olivenblattextrakt als Salbe die auf die Haut aufgetragen werden kann, als Pulver oder auch in Form einer Zahncreme.

Was kostet Olivenblattextrakt?

Den Preis bestimmt vor allem die Darreichungsform des Olivenblattextraktes und die Dosierung des Hauptwirkstoffes Oleuropein. Durch die folgende Tabelle wollen wir dir einen Überblick über die verschiedenen Preisklassen geben.

Preisklasse Erhältliche Produkte Ergiebigkeit
Niedrigpreisig 15 - 25€ 180 Kapseln 6 Monate
Mittelpreisig 40 - 50 € 180 Kapseln 6 Monate
Hochpreisig ab 25 € 100 ml 14 Tage

Man kann also erkennen, dass auch wenn das flüssige Olivenblattextrakt erst relativ günstig erscheint, es im im Vergleich zu anderen Arten deutlich teurer ausfällt. Denn 100 ml des Präparates reichen gerade einmal für 14 Tage aus.

Welche Wirkung hat Olivenblattextrakt?

Olivenblattextrakt enthält Oleuropein, dieses ist zwar auch in Oliven selbst enthalten, jedoch haben die Blätter einen höheren und konzentrierteren Oleuropein-Gehalt. Oleuropein ist der Hauptwirkstoff des Extraktes und hat eine antioxidative Wirkung. Dadurch wird oxidativer Stress vermieden, der die Hautalterung beschleunigt und Herz-Kreislauferkrankungen oder Krebs begünstigt. (2)

Aber auch andere Inhaltsstoffe verstärken die Wirkung des Extraktes. Das Naturheilmittel entfaltet auch eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung, die Verdauungsprobleme lindern kann. Zudem können auch Entzündungen durch das Präparat gehemmt werden. (3)

Fazit

Das Olivenblattextrakt kann durch seinen Hauptwirkstoff Oleuropein einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Das Nahrungsergänzungsmittel ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich. Wenn du eine schnelle Einnahme ohne Geschmack präferierst, kannst du Kapseln einnehmen. Falls du jedoch ein Flüssigpräparat zu dir nehmen möchtest, kannst du auf das flüssige Olivenblattextrakt zurückgreifen.

Wenn du über den Kauf eines solchen Produktes nachdenkst, solltest du vor allem auf den Oreulopein-Gehalt und die Mengenangabe achten. Des Weiteren ist es empfehlenswert sich über die Zusammensetzung des Supplements zu informieren und zu erfahren, ob Zusatzstoffe enthalten sind.

(Titelbild: Anna Khomutova/ Pexels)

Einzelnachweise (3)

1. El SN, Karakaya S. Olive tree (Olea europaea) leaves: potential beneficial effects on human health. Nutr Rev. 2009 Nov;67(11):632-8. doi: 10.1111/j.1753-4887.2009.00248.x. PMID: 19906250.
Quelle

2. Boss A, Bishop KS, Marlow G, Barnett MP, Ferguson LR. Evidence to Support the Anti-Cancer Effect of Olive Leaf Extract and Future Directions. Nutrients. 2016 Aug 19;8(8):513. doi: 10.3390/nu8080513. PMID: 27548217; PMCID: PMC4997426.
Quelle

3. Ali NH, Faizi S, Kazmi SU. Antibacterial activity in spices and local medicinal plants against clinical isolates of Karachi, Pakistan. Pharm Biol. 2011 Aug;49(8):833-9. doi: 10.3109/13880209.2010.551136. Epub 2011 Apr 18. PMID: 21501041.
Quelle

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Wissenschaftliche Übersichtsarbeit
El SN, Karakaya S. Olive tree (Olea europaea) leaves: potential beneficial effects on human health. Nutr Rev. 2009 Nov;67(11):632-8. doi: 10.1111/j.1753-4887.2009.00248.x. PMID: 19906250.
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Wissenschaftliche Übersichtsarbeit
Boss A, Bishop KS, Marlow G, Barnett MP, Ferguson LR. Evidence to Support the Anti-Cancer Effect of Olive Leaf Extract and Future Directions. Nutrients. 2016 Aug 19;8(8):513. doi: 10.3390/nu8080513. PMID: 27548217; PMCID: PMC4997426.
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Wissenschaftliche Studie
Ali NH, Faizi S, Kazmi SU. Antibacterial activity in spices and local medicinal plants against clinical isolates of Karachi, Pakistan. Pharm Biol. 2011 Aug;49(8):833-9. doi: 10.3109/13880209.2010.551136. Epub 2011 Apr 18. PMID: 21501041.
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