Die Sägepalme gilt als pflanzliches Arzneimittel, das seit dem 19. Jahrhundert als Heilmittel gegen unterschiedliche Männerleiden in Amerika bekannt ist. Erst im 20. Jahrhundert sind getrocknete Sägepalmefrüchte als ein pflanzliches Heilmittel in Europa bekannt geworden und werden heutzutage bei urologischen […]
Die indische Spargelpflanze Shatavari wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Heilkunde verwendet, um den Zyklus der Frau in all seinen Phasen zu unterstützen. Das Wurzelgewächs kann nicht nur Regelschmerzen oder Begleiterscheinungen der Menopause lindern, sondern eignet sich auch perfekt, um […]
Kurkuma wird oft als sogenanntes „Allheilmittel“ angepriesen, doch was steckt wirklich dahinter? Zahlreiche Studien zeigen vorteilhafte Wirkungen von Kurkuma bei verschiedensten Erkrankungen der Haut, des Darms oder sogar Krebs. Kann ein einziger Wirkstoff wirklich gegen so viele Erkrankungen helfen? In […]
Kurkuma kennen viele Menschen wahrscheinlich nur als Bestandteil von Currygewürzmischungen. Allerdings wird die Kurkumapflanze wegen ihres heilsamen Inhaltsstoffes Curcumin in Asien schon seit langer Zeit als Heilpflanze verehrt. Schön langsam fand die gelbe Knolle in den letzten Jahren nun auch […]
Kurkuma gilt als traditionelle Heilwurzel und ist für eine Reihe an positiven Effekten bekannt. Aufgrund der wertvollen Nährstoffe gilt es als verdauungsfördernd, antioxidativ sowie entzündungshemmend. Die wissenschaftliche Belegung von der Heilwirkung der Wurzel ist allerdings mangelhaft. In erster Linie eignet […]
Du kennst Kurkuma aus der Werbung oder von der Speisekarte deines Lieblingsrestaurants? Du hast mal gehört, dass das gelbe Gewürz positive Wirkungen auf die Verdauung haben kann? Aber dein Halbwissen endet spätestens bei dem Unterschied zwischen Kurkuma und Safran. Dabei […]
Kurkuma ist nicht nur als Gewürz in exotischen Gerichten, sondern auch als Heilkraut in der Medizin von großer Bedeutung. Bereits seit Jahrtausenden wird es in der indischen Heillehre Ayurveda sowie in der traditionellen chinesischen Medizin aufgrund seiner positiven gesundheitlichen Effekte […]
Kurkuma gilt als entzündungshemmend und hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. In Indien ist das Gewürz weit verbreitet, ihm werden heilende Eigenschaften zugeschrieben. Doch wie gesund die Kurkumawurzel tatsächlich ist und ob sie dazu beitragen kann, Krankheiten vorzubeugen oder […]
Goldene Milch, Kurkuma Shot oder Kurkuma Tee – das angebliche Superfood ist in aller Munde. Dem Ingwergewächs wird eine heilende Wirkung für viele Beschwerden zugesagt. Mittlerweile gibt es allerdings auch immer mehr kritische Stimmen, die die Wirksamkeit von Kurkuma infrage […]