Willkommen bei unserem großen Tongkat Ali Test 2019. Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Tongkat Ali Produkte. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt.

Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher machen und dir dabei helfen, das für dich beste Tongkat Ali Produkt zu finden.

Auch auf häufig gestellte Fragen findest du Antworten in unserem Ratgeber. Sofern vorhanden, bieten wir dir auch interessante Test-Videos. Des Weiteren findest du auf dieser Seite auch einige wichtige Informationen, auf die du unbedingt achten solltest, wenn du dir ein Tongkat Ali Produkt kaufen möchtest.

Das Wichtigste in Kürze

  • Tongkat Ali ist ein stimulierendes Testosteron-Booster, welches der meist altersbedingt geringeren Testosteronproduktion im Körper entgegenwirkt und vor allem von Männern und Sportlern genutzt wird.
  • Aufgrund der Tatsache, dass Tongkat Ali in Deutschland offiziell nicht als ein Nahrungsergänzungsmittel anerkannt wird, ist es nur im Internet für recht hohe Preise käuflich.
  • Obwohl Tongkat Ali hauptsächlich von Männern genutzt wird, hat der Wurzelextrakt ebenso positive Auswirkungen auf den weiblichen Körper.

Tongkat Ali Test: Favoriten der Redaktion

Das beste Tongkat Ali Extrakt

Tongkat Ali Pulver in der Dosierung 200:1 ist die höchste auf dem Markt. Das Pulver besitzt eine außergewöhnliche Qualität, welche es bei vielen anderen Herstellern so nicht gibt. Das Paket besitzt eine Größe von 50.000 mg.

Die Kunden im Shop schätzen besonders den guten Geschmack, die solide Verarbeitung sowie die Qualität des Pulvers.

Die beste Alternative für Tongkat Ali

Wenn du Tongkat Ali nicht finden kannst, dann kannst du auch zu Tribulus Terrestris greifen. Dieses steigert die Libido. Auch kann es deinen Stoffwechsel anregen und dir beim Entwässern helfen. Die Kapseln der Firma Fitness Vital bestehen aus 100% Tribulus Terrestris und enthalten somit keine Zusatzstoffe.

Die Qualität ist geprüft. Außerdem ist das Produkt vegan, halal, gluten- und gelatinefrei und beinhaltet keinerlei Füllstoffe. Diese hohe Qualität hat Kunden überzeugt. Diese würden das Produkt immer wieder kaufen.

Ratgeber: Fragen mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Tongkat Ali kaufst

Was ist Tongakt Ali?

Tongkat Ali, auch Eurycoma longifolia oder auch malaysischer Ginseng genannt, ist eine in Indonesien, Malaysia, Philippinen, Thailand, Myanmar, Vietnam, Kambodscha und Laos beheimatete Pflanze.

Tongkat Ali Pflanze in Korb

Tongkat Ali ist vor allem bei Männern zur Steigerung des Testosteronsspiegels beliebt. (Bildquelle: 123rf.com / 70813125)

Übersetzt bedeutet Tongkat Ali „Alis Spazierstock“ und wird in Südostasien seit dem 18. Jahrhundert als Testosteron-Booster verwendet. Dort gilt die Wurzel der Pflanze als ein beliebtes Heil- und Hausmittel, mit dem Männer ihre Muskelkraft, ihren Testosteronspiegel und ihre Stressresistenz steigern.

Die positive Wirkung von Tongkat Ali belegen auch wissenschaftliche Studien.

Wozu nimmt an Tongkat Ali und was bewirkt es?

Tongkat Ali wird hauptsächlich von Männer und Sportler eingesetzt. Es ist bekannt, dass die Wurzel der Eurycoma longifolia einen stimulierenden Einfluss auf die männliche Libido, den Testosteronspiegel und die Muskeln hat, weshalb immer mehr Männer zu Präparaten mit dessen Wurzelextrakt greifen.

Denn mit dem Alter sinkt die körpereigene Testosteronproduktion stark, was dazu führt, dass die einst tolle Figur verschwindet, sich mehr Fett ansetzt, die Haare ausfallen, sich die Libido verringert und insgesamt eine geringere Leistungsfähigkeit aufweist. Dieses Phänomen bezeichnet man als Andropause oder männlichen Wechsel.

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Wusstest du, dass der Testosteronspiegel beim Mann stetig steigt, bis er 20 wird?

Ab diesem Zeitpunkt bleibt die Produktion von Testosteron etwa gleich, bis sie dann beginnt ab einem Alter von 30 Jahren langsam zu sinken.

Aber nicht nur alternde Männer, sondern auch Sportler nutzen den Testosteron-regulierenden Effekt von Tongkat Ali. Vor allem im Kraftsport und im Fitness gilt Tongkat Ali unter der Bezeichnung „Longjack“ als Wundermittel und bei entsprechendem Training verstärkt dieser den  Muskelaufbau und verbessert die Regeneration.

Die Einnahme von echtem Tongkat Ali weist in der Regel folgende Wikrungen auf:

  • Steigerung der Testosteronproduktion
  • Senkung der Umwandlungsquote von Testosteron in Östrogen
  • Verbesserung der Spermaqualität
  • Steigerung der Spermaproduktion
  • Steigerung der Libido
  • Leistungssteigerungen
  • Abbau von Fettdepots
  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Steigerung der Muskelbildung

Welche Nebenwirkungen kann Tongkat Ali verursachen?

Aufrgrund der Tatsache, dass so wenige Studien die Wirkung von Tongkat ali bei Menschen getestet haben, ist wenig über die Sicherheit einer langfristigen oder regelmäßigen Anwendung dieser Substanz bekannt.

In den durchgeführten Studien wurden in der Regel bis zu neun Monate lang 200 mg pro Tag verbraucht. Folgende Nebenwirkungen wurden bekannt:

  • Unruhe
  • Angstzustände
  • Schlaflosigkeit
  • Hitzewallungen
  • Reizbarkeit

Der Wirkstoff kann mit Medikamenten und anderen Nahrungsergänzungsmitteln interagieren (z. B. Blutdruckmedikamenten, blutzuckersenkenden oder insulinsenkenden Medikamenten, etc.).

Wenn du also die Verwendung von Tongkat Ali in Betracht ziehst, solltest du zuerst deinen Hausarzt konsultieren.

Welche Inhaltsstoffe beinhaltet Tongkat Ali?

Die Wirkung des Aphrodisiakum Tongkat Ali lässt sich auf die darin enthaltenen Bestandteile zurückführen:

  • Eurycomanon (Dieser Stoff regt den Hypothalamus an Gonadolaberin auszuschütten und bringt somit die Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse in Gang, welches wiederum die Produktion von Testosteron ankurbelt.)
  • Triacetyleurycomanone (Es wirkt als Aromatasehemmer und unterdrückt den Vorgang, der freies Testosteron im Körper in Östrogen umwandelt.)
  • Dihydroeurycomanone (Es stimuliert die Spermienproduktion an.)

Canthin-6-on und β-carbolin Alkaloide und Eurylene sind weitere Inhaltsstoffe des natürlichen Potenzmittels, die zu der gewünschten Wirkung beitragen.

Warum brauche ich als Mann Testosteron?

Mit dem Alter produziert der männliche Körper immer weniger Testosteron und alles, was aus deiner Sicht deine Männlichkeit ausmacht, scheint sich aufzulösen. Du fragst dich jetzt sicher, inwiefern dich ein niedriger Testosteronspiegel beeinflussen kann. Hier findest du eine kleine Übersicht:

Niedriger Testosteronspiegel Hoher Testosteronspiegel
schlechter mentaler Fokus starker mentaler Fokus
Depressionen positive Lebenseinstellung
ständige Mündigkeit weniger Müdigkeit
geringes Selbstbewusstsein größeres Selbstbewusstsein
Männerbrüste, weniger Muskeln stärkerer Muskelaufbau, starkes Herz
mehr Fettanlagerungen weniger Körperfett
schwache Libido stärkere Libido
Erektionsstörungen stärkere Erektionen
schwache Leistungsfähigkeit bessere Leistungsfähigkeit

Wie du siehst, ist Tongkat Ali durchaus in der Lage der altersbedingten Andropause entgegenzuwirken und dir dabei zu helfen, dich besser zu fühlen.

Wie erkenne ich, dass ich einen Testosteronmangel habe?

Ab einem gewissen Alter ist ein stetiger Abstieg des Testosteronspiegels ganz natürlich. Einige Männer sind jedoch härter davon betroffen als andere.

Viele Männer, die unter einem niedrigen Testosteron-Level leiden, nutzen den natürlichen Wurzelextrakt, um die Testosteron-Produktion wieder anzukurbeln und so auf einen normalen Wert zu gelangen. Leidest du unter folgenden Beschwerden leiden, könntest du einen zu niedrigen Testosteronspiegel haben:

  • Erektionsstörungen
  • Weniger oder gar keine Lust auf Sex
  • Ständige Müdigkeit
  • Depression und Niedergeschlagenheit
  • Muskelschwund
  • Vermehrte Fettanlagerungen

Um sicherzugehen kannst du auch den Rat eines Andrologen (Spezialisten für die Fortpflanzungsfunktionen des Mannes und deren Störungen) oder eines Endokrinologen (Spezialisten für Hormone) aufsuchen.

Wie funktioniert Tongkat Ali genau?

Bislang wurde die genaue Funktionsweise der Tongkat Ali auf den menschlichen Organismus noch nicht genauestens erkenntlich, jedoch wird davon ausgegangen, dass die in dem Extrakt befindlichen Moleküle der Wurzel die Testosteronsynthese beeinflussen.

Vermutlich nehmen die im Wurzelextrakt enthaltenen Enzyme Einfluss auf die Steroidsynthese. Dadurch käme es zu einem Überschuss an DHEA (eine Testosteron-Vor­stufe), was die bessere Leistungsfähigkeit und die Steigerung der sexuellen Aktivität erklärt.

Der zweitwichtigste Inhaltsstoff von Tongkat Ali ist die Eurycoma­non. Anahnd unterschiedlicher Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass der Wurzelextrakt tatsächlich den Testosteronspiegel erhöht.

Außerdem konnte nachgewiesen werden, dass Eury­comanon das sogenannte Aromatase-Enzym blockiert, welches sich vor allem bei älteren Männern im Bauchfett ansammelt.

Das Enzym wandelt das männliche Hormon Testosteron in das weibliche Hormon Östrogen um. Tongkat Ali verringert diese Umwandlung und sorgt für einen stabilen Testosteronspiegel.

Die wirksamen Inhaltsstoffe von Tongkat Ali weisen keine Merkmale auf, die auf die Anwesenheit von Testosteron schließen, was bedeutet, dass durch die Einnahme von Tongkat Ali der Testosteronwert zunimmt, ohne dass Testosteron künstlich zugeführt wird. Dieser Effekt kann im Blut nachgewiesen werden.

Warum sollte ich als Frau Tongkat Ali nehmen?

Zwar wird Tongkat Ali hauptsächlich von Männern benutzt, ist aber auch für Frauen nicht verkehrt, denn der Wirkstoff hat auch auf Frauen ebenso positive Auswirkungen für auf Männer. Hier findest du einige Beispiele:

Tongkat Ali trägt zur Gewichtsabnahme bei

Wenn du schon etwas älter bist, dann hast du sicherlich schon gemerkt, dass ein gewisses Maß an Gewichtszunahme und Ermüdung ein normaler Bestandteil des Alterns ist. Du bist im Prinzip ständig Umweltgiften ausgesetzt, die dein natürliches hormonelles Gleichgewicht stören.

Dieses gestörte Gleichgewicht ist wiederum der Grund dafür, dass du an Gewicht zunimmst. Tongkat ali kann bei der Verringerung der Gewichtszunahme helfen, indem es die Hormone stabilisiert und dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen.

Tongkat Ali versorgt dich mit Energie

Wenn die Produktion von Hormone durcheinander geraten ist, kann dies oft zu einem niedrigen Energiestand führen. Du fühlst dich kraftlos und müde. Da Tongkat ein hervorragendes Mittel zum Ausgleich von Hormonen ist, hat es den zusätzlichen Effekt, Energie und Stoffwechsel auszugleichen.

Die erhöhte Energie kann auch hilfreich sein, um die Ausdauer während des Trainings zu unterstützen.

Tongkat Ali unterstützt deinen Libido auf natürliche Weise

Nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen ist es ein bewährtes Testosteronwunder. Es verhilft dir dazu, dein sexuelles Verlangen zu steigern.

Außerdem wird Tongkat Ali nachgesagt, dass es die Empfindlichkeit der erogenen Zonen einer Frau erhöht und die Libido-steigernden Eigenschaften weiter steigert.

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Wusstest du, dass ein Fünftel der Männer in Deutschland an Erektionsstörungen leidet?

Urologen bestätigten, dass hierzulande vier bis sechs Millionen Menschen davon betroffen sind, in den USA sind es sogar über 18 Millionen Männer.

Tongkat Ali fördert die Gesundheit deines Skeletts

Ein niedriger Testosteronspiegel erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Osteoporose, einer schwächenden Krankheit, die durch schwache, brüchige Knochen gekennzeichnet ist.

Kalzium, Vitamin D und Magnesium spielen zwar eine wichtige Rolle für die Knochengesundheit, doch die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts ist der Schlüssel zur Regulierung der Gesundheit des gesamten Körpers.

Da Tongkat die Produktion von Testosteron fördert, wird angenommen, dass der Wirkstoff eine nützliche Ergänzung zur Verbesserung und Erhaltung der überlegenen Knochengesundheit sein kann.

Tongkat Ali verbessert deine Stimmung und mindert Stress

Studien zeigen, dass Tongkat Ali Cortisol (Hauptstresshormon) reduziert. Cortisol wird als Reaktion auf Stress produziert und ist auch einer der Hauptfaktoren für die Gewichtszunahme in Stressphasen.

Untersuchungen beweisen, dassTongkat Anspannung, Ärger und Verwirrung reduzieren und auch die Auswirkungen von Alltagsstress mindern kann. Außerdem wird dem Wirkstoff nachgesagt, dass es das menschliche Gedächtnis verbessern kann.

Tongkat Ali regt den normalen Blutzucker an

Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Blutzuckerspiegels durch Ernährung und Bewegung ist eine der besten Abwehrmechanismen gegen Typ-II-Diabetes. Forschungsergebnisse bestätigen, dass Tongkat Ali zu einem angemessenen Blutzuckerspiegel beitragen kann.

Wie schnell wirkt Tongkat Ali?

Wann genau das Mittel bei dir seine Wirkung entfaltet, lässt sich schwer sagen, da dies von Person zu Person variieren kann. Wenn du Tongkat Ali erfolgreich in deinen Alltag integrierst, sollten sich aber schon nach einigen Tagen erste Wirkungen bemerkbar machen.

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Allgemein beginnt es damit, dass du dich fitter sowie selbstbewusster fühlst.

Wie sollte ich Tongkat Ali einnehmen?

Es ist üblichTongkat Ali in Zyklen von vier oder acht Wochen Dauer mit einer darauffolgenden Pause einzunehmen. Die Pause sollte in der Regel halb solange wie der Zyklus andauern, also zwei oder vier Wochen. Diese Einnahme in Zyklen wird vor allem von Sportlern bevorzugt, die diesen Wirkstoff  zur Unterstützung ihres Trainings verwenden.

Für eine regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum hat sich ein Zyklus von fünf Tagen Einnahme und 2 Tagen Pause bewährt. Diese Art der Einnahme zielt hauptsächlich auf eine Stärkung der Libido und eine Steigerung der Energie ab.

Tongkat Ali kannst du auf unterschiedliche Weisen zu dir nehmen. Zum einen gibt es Tongkat Ali Kapseln, die du einfach und schnell mit genügend Flüssigkeit einnehmen kannst.

Zweige Tongkat Ali

Viele Bodybuilder, Sportler und Athleten nehmen Tongkat Ali ein, um ihren Körperfettanteil zu reduzieren, ihren Muskelaufbau zu fördern und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. (Bildquelle: 123rf.com / 26869283)

Zum anderen gibt es aber auch reines Wurzelextrakt zu kaufen, welches du in Speisen und Getränke untermischen kannst. Sofern du in Besitz einer ganzen Tongkat Ali Wurzel bist, kannst du es auch als ein Tee zu dir nehmen, indem du die Wurzel einfach 10-20 Minuten in Wasser kochen lässt. Dieser Tee ist jedoch extrem bitter.

Es empfiehlt sich Tongkat Ali mindestens 30 Minuten vor einer Mahlzeit mit genügend Flüssigkeit auf nüchternen Magen eingenommen werden, da die Substanz so am besten vom Körper aufgenommen werden kann.

Wie sollte ich Tongkat Ali dosieren?

Als Einsteiger solltest du zu Beginn mit einer niedrigen Dosis beginnen und dich dann langsam an eine höhere Dosierung herantasten. Tritt die Wirkung nicht wie gewünscht auf, kannst du an den nächsten Tagen eine höhere Dosierung einnehmen.

Am besten ist es, wenn du die Tagesdosis in zwei Einnahmen zu dir nimmst. Dabei hängt die empfehlenswerte Tagesdosis von der Konzentration des Extraktes an.

In der folgenden Tabelle kannst du dir einen Überblick darüber verschaffen, welche Dosis für welche Konzentration angemessen ist. Die Konzentration des Wirkstoffes solltest du auf der Verpackung des Produktes finden.

Konzentration Empfohlene Dosis
1:50 Extrakt 1-5 g
1:100 Extrakt 0,5-4 g
1:200 Extrakt 0,3-1,5 g

Solltest du Tongkat Ali einnehmen wollen, um deine sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, kannst du deine Dosierung auch etwas steigern (von einem 1:100 Extrakt 5g und von einem 1:200 Extrakt 2g pro Tag).

Wann sollte ich auf den Konsum von Tongkat Ali verzichten?

Da Tongkat ali den Testosteronspiegel erhöht, solltest du es keinesfalls einnehmen, wenn du unter einer Erkrankung (wie zum Beispiel einer Herzerkrankung, hormonempfindlicher Krebsart, Leber- oder Nierenerkrankung oder Schlafapnoe) leidest, die durch einen höheren Testosteronspiegel beeinträchtigt werden.

Ebenso solltest du dne Konsum vermeiden, wenn du unter einem geschwächtem Immunsystem leidest.

Des Weiteren sollten Schwangere, stillende Frauen oder Kindern auf den Gebrauch von Tongkat Ali verzichten.

Wo kann ich Tongkat Ali kaufen?

Wenn du den Kauf von Tongkat Ali in Betracht ziehen solltest, dann solltest du wissen, dass dieses Produkt in Deutschland nicht als ein Lebensmittel anerkannt ist und dementsprechend auch nicht als ein Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden darf.

Folglich wirst du Tongkat Ali hierzulande nicht in Apotheken, Supermärkten, Reformhäusern oder Drogerien finden können.

Du kannst Tongkat Ali ausschließlich im Internet legal erwerben.

Die Preise verschiedener Hersteller schwanken dabei zwischen 15 und 75 Euro pro Packung.

Entscheidung: Welche Alternativen gibt es zu Tongkat Ali und worin unterscheiden sie sich?

Was zeichnet Tongkat Ali aus und was sind die Vor- und Nachteile?

Tongkat Ali zeichnet sich durch seine natürliche und vielschichtige positive Wirkungsweise auf. Es ist leicht in den Alltag zu integrieren und soll nach einigen Tagen seine volle Wirkung entfalten, sodass du dich fitter und leistungsfähiger fühlst.

Vorteile
  • Wirkung von vielen Studien bestätigt
  • leicht in den Alltag zu integrieren
  • wirkt in vieler positiver Hinsicht
Nachteile
  • sehr teuer
  • nur im Internet erhältlich
  • viele gepanschte Produkte auf dem Markt
  • Wirkung tritt erst nach paar Tagen ein

Welche Alternativen gibt es zu Tongkat Ali und was sind ihre Vor- und Nachteile?

Abgesehen von Tongkat Ali gibt es viele industriell hergestellte Testosteron-Booster. Diese sind in der Regel nur im Internet zu erwerben und unterscheiden sich in ihrer Zusammensetzung oder Wirkungsweise kaum voneinander. Die bekannteste und beliebteste Alternative zu Tongkat Ali stellt Ciavil dar.

Vorteile
  • Wirkung wissenschaftlich bestätigt
  • enthält zusätzliche Vitamine
  • günstig zu kaufen
Nachteile
  • kein Naturprodukt
  • nur im Internet käuflich, Wirkung tritt nicht sofort ein

Ciavil ist wie Tongkat Ali ein Testosteron-Booster, welches dir mehr Libido, Leistungsfähigkeit und einen höheren Muskelaufbau verspricht. Nur ist dieses Produkt kein rein pflanzlicher Wirkstoff, sondern wird industriell hergestellt.

Kaufkriterien: Anhand folgender Faktoren kannst du Tongkat Ali Produkte vergleichen und bewerten

Im Folgenden zeigen wir dir, anhand welcher Kriterien du Tongkat Ali Produkte gut vergleichen und bewerten kannst. Dadurch wird es für dich leichter, einen Überblick zu bekommen und dich für ein passendes und effektives Produkt zu entscheiden.

Zusammengefasst handelt es sich dabei um folgende Kriterien:

  • Verträglichkeit
  • Wirksamkeit
  • Vegan/Bio
  • Preis
  • Qualität

Nachfolgend kannst du lesen, was es mit den jeweiligen Kriterien auf sich hat und erfährst, weshalb es für dich sinnvoll ist, ein Produkt anhand der Kriterien zu erwerben oder eben nicht.

Verträglichkeit

Qualitativ gutes Tongkat Ali ist üblicherweise gut verträglich und sollte keine großartige Beschwerden verursachen. Dennoch solltest du dich als Einsteiger langsam herantasten und deinen Körper an das Extrakt gewöhnen.

Mögliche Wechselwirkungen mit anderen Substanzen und Medikamenten sind bislang nicht bekannt, sind jedoch nicht auszuschließen. Ließ dir vor dem Beginn der Einnahme unbedingt die Gebrauchsanweisung des jeweiligen Produkts durch.

Wirksamkeit

Da es sich hierbei um ein reines Pflanzenprodukt handelt und jeder Mensch anders darauf reagiert, solltest du beachten, dass die erwünschte Wirkung auch bei qualitativ gutem Extrakt nicht eintreten könnte.

Des Weiteren solltest du beim Kauf auf die im Produkt enthaltene Konzentration des Wurzelextrakt achten, wobei eine höhere Konzentration in der Regel eine bessere sowie schnellere Wirkung erzielt.

Vegan/ Bio

Falls du dich vegan ernährst, interessiert es dich bestimmt, ob der Extrakt deiner Ernährung im Weg steht. Da Tongkat Ali ein rein pflanzliches Produkt ist, ist es bei den qualitativ guten Produktherstellern in der Regel vegan und Bio. Dennoch solltest du, um sicher zu sein, darauf achten, dass der jeweilige Hersteller sein Produkt als solches bezeichnet.

Preis

Nimm dich in Acht vor sehr günstigem Tongkat Ali. Der Anbau und die Verarbeitung dieser Pflanze ist relativ aufwändig, was den Preis nach oben treibt. Es ist daher unmöglich, an billiges und zugleich qualitativ gutes Tongkat Ali zu gelangen.

Solltest du im Internet auf einen Anbieter stoßen, der Tongkat Ali Wurzelextrakt für unter €1 pro Gramm anbietet, dann kannst du davon ausgehen, dass dieses Produkt gestreckt oder gar gefälscht ist.

Qualität

Beim Kauf von Tongkat Ali solltest du sicherstellen, dass es sich bei dem Produkt um reines sowie qualitativ gutes Wurzelextrakt handelt, da nur so die gewünschte Wirkung erzielt werden kann.

Die Einnahme von gestrecktem oder gefälschtem Tongkat Ali führt nämlich im Endeffekt dazu, dass das Produkt entweder wenig, gar keinen oder sogar einen negative Wirkung auf deinen Körper ausübt, da falsches Wurzelextrakt meist schädliche Stoffe (zum Beispiel Schwermetalle) beinhaltet.

Der Konsum von Billigpräparaten kann im schlimmsten Fall zu Allergien, Hauterkrankungen, Übelkeit sowie anderen Nebenwirkungen führen.

 

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Achte also auf einen seriöse Hersteller, eine seriös wirkende Verpackung und ließ dir vor dem Kauf unbedingt die Kundenrezensionen durch. Ausländische Aufkleber und angepriesene Wunderwirkungen können ein Indiz auf qualitativ schlechtes Tongkat Ali sein.

Für welches Produkt du dich letztendlich entscheidest, bleibt natürlich dir überlassen. Jedoch empfiehlt es sich sehr letzten Endes auf das Produkt eines teureren, aber dafür seriösen Herstellers zurückzugreifen, um sicherzugehen, dass die gewünschte Wirkung erreicht wird.

Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema Tongkat Ali

Tongkat Ali als Heilmittel

Schon seit langer Zeit wird Tongkat Ali in der asiatischen Volksmedizin verwendet. In Vietnam, Indonesien und Malaysia wird es gegen Malaria, Fieber, Durchfall, Würmer, Ruhr, Verdauungsstörungen und Gelbsucht genutzt. Zudem findet der Wirkstoff als Tonikum zur Stärkung nach einer Geburt Verwendung.

Eine Paste, die aus der zerriebenen Pflanze angerührt wird, kann als Mittel gegen Kopfschmerzen sowie Magenschmerzen oberflächlich und lokal aufgetragen werden und soll Abhilfe verschaffen.

Des Weiteren stellt sich heraus, dass sich Tongkat Ali in der modernen Medizin als ein wirksames Mittel gegen Diabetes und Infektionen bewährt, da es den Kreislauf stärkt. Zudem zeigen einige Studien, dass Tongkat Ali krebshemmend wirken kann, wobei es bislang noch nicht genug Studien gibt, die diese Wirkung mit Sicherheit belegen.

Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links

[1] https://www.verywellfit.com/the-benefits-of-tongkat-ali-89588

[2] https://www.youtube.com/watch?v=nUgg5U_klOk

Bildquelle: 123rf.com / 84354422

Warum kannst du mir vertrauen?

Anna hat sich auf medizinischen Journalismus spezialisiert und schreibt nicht nur über den menschlichen Körper, sondern kennt sich auch im Bereich Nahrungsergänzungsmittel sehr gut aus. Durch ihr Studium in Sportwissenschaften besitzt sie ein fundiertes theoretisches Hintergrundwissen über die Materie.