Zum Artikel Selection food sources of omega 3 and unsaturated fats. Super food high vitamin e and dietary fiber for healthy food. Almond ,pecan ,hazelnuts,walnuts ,olive oil ,fish oil ,salmon  on cutting board.
16. März 2023
Vitamin B3: Test & Empfehlungen
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Willst du Vitamin B3 kaufen? Dann bist du bei uns genau richtig. Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, ist ein essentielles Vitamin, das zur Gesunderhaltung von Haut, Nerven und Verdauung beiträgt. Es ist in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und […]

Zum Artikel (Bildquelle: serezniy/ 123rf.com)
16. März 2023
Vitamin B12 Ampullen: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Vitamin B12 ist für unseren Körper ein essenzielles Vitamin, mit wichtigen Funktionen und Wirkungsweisen für unsere allgemeine Gesundheit. Ein Vitamin B12 Mangel macht sich zwar nicht immer sofort bemerkbar, kann aber zahlreiche Folgen nach sich ziehen. Insbesondere Risikogruppen und Personen […]

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16. März 2023
Vitamin B1: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist unverzichtbar für unseren Energiestoffwechsel. Deshalb wird es im Volksmund auch das Stimmungsvitamin genannt. Es gilt als lebenswichtig, kann vom Körper jedoch nur kurzfristig gespeichert werden. Deshalb solltest du täglich auf eine ausreichende Versorgung mit […]

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16. März 2023
Vitamin D3 K2 Tropfen: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Vitamin D3 K2 Tropfen sind ein Kombi-Präparat, welches helfen soll, das Immunsystem zu stärken und die Knochengesundheit zu fördern. Vitamin D3 wird hauptsächlich über das Sonnenlicht aufgenommen. Sollte ein Mangel am Vitamin D3 auftreten, kann das Vitamin nach Absprache mit […]

Zum Artikel Veganer müssen bei der Auswahl eines Eisenpräparats vorsichtig sein, denn nicht alle Alternativen sind vegan. (Bildquelle: Anna Pelzer/unsplash)
16. März 2023
Vitamin B5: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Wir brauchen Vitamine für einen funktionierenden Stoffwechsel. Vitamin B5 , auch Pantothensäure genannt, ist ein essenzielles Vitamin. Der menschliche Organismus würde ohne dieses Vitamin aus dem Gleichgewicht geraten. Da es nicht vom Körper selbst produziert wird, muss es über die […]

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29. März 2021
Vitamin B6 Überdosierung: Die wichtigsten Fragen und Antworten
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Vitamin B6 spielt eine entscheidende Rolle für den Stoffwechsel, die Muskelfunktion und die Funktion des zentralen Nervensystems (ZNS) im menschlichen Organismus. Obwohl der Tagesbedarf an Vitamin B6 durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend gedeckt wird, ist die zusätzliche Aufnahme von Vitamin […]

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29. März 2021
Hautveränderungen bei Vitamin B12 Mangel: Die wichtigsten Fragen und Antworten
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Jeder zehnte Mensch in Deutschland hat einen Mangel an Vitamin B12. Dies kann zu erheblichen Schäden führen. Die Schäden sind sowohl innerlich, aber es kann auch zu erheblichen Hautveränderungen kommen. Achte deshalb immer auf den richtigen Tagesbedarf. Bekannte Hautveränderungen durch […]

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29. März 2021
Vitamin B12 Mangel Gewichtszunahme: Die wichtigsten Fragen und Antworten
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Das Vitamin B12 ist als Mikronährstoff, neben vielen anderen Vitaminen und Mineralstoffen, lebenswichtig. Es hat neben Stoffwechselprozessen weitere Aufgaben im menschlichen Organismus. Eine Gewichtszunahme durch einen Mangel an Vitamin B12 kann bei schwangeren Frauen direkt und indirekt mit anderen Erkrankungen […]

Zum Artikel (Bildquelle: Baibakova/ 123rf.com)
11. Dezember 2020
Hochdosiertes Vitamin B12: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
SupplementBibel Redaktion in Vitamin B

Vitamin B12 spielt eine zentrale Rolle in der Aufrechterhaltung unserer Gesundheit, mehr aber als ca. 15% der Menschen zu wenig Vitamin B12 bekommen. Langfristig kann das zu einem Mangel an Vitamin B12 führen, was schädliche Konsequenzen auf uns und unsere […]

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